由于长时间不运动，会造成废用性的肌萎缩，导致无力感。这种是能够恢复的，需要进行加强肢体的功能锻炼。通过锻炼，1到2个月左右就能够明显的恢复。一定要注意适度主动运动或者被动活动，可以配合物理疗法。
面肌萎缩术后手术之后，不太建议服用大蒜的，考虑这个食物是比较辛辣刺激的食物，主要饮食方面以清淡为主，过于刺激的食物，还是尽量的少服用比较好，而且刚做完手术。要注意好好休息，千万不要过度的劳累。
面肌萎缩可以通过热敷、按摩、理疗、针灸的方法治疗。如果痉挛症状比较明显，需要应用镇静、抗癫痫、营养神经等药物治疗。配合热凝疗以及针灸等治疗。根据病情程度的不同，治疗方法也不一样。
面肌萎缩术后要多吃蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力，这也是对于面瘫的预防方式。
面肌痉挛可以通过热敷、按摩、理疗、针灸的方法就可以治疗。如果痉挛症状比较明显，需要应用镇静、抗癫痫、营养神经等药物治疗。配合热凝疗以及针灸等治疗。特别严重的病人可以考虑封闭治疗或者手术。
面肌萎缩可以进行针灸治疗、按摩治疗等，按摩针灸来刺激面部的经络以及加速面部的血液循环，这些方法对缓解面肌肉萎缩有着直接的物理治疗效果。积极查找导致肌萎缩的原因，然后去除面部肌肉萎缩的原因。