我四十多了,因为上班白班,夜班

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我四十多了,因为上班白班,夜班来回的换,现在睡不着,已经有失眠,焦虑。身体虚弱,这些症状医生推荐了一些安眠,安神的药。希望不要再吃药,晚上可以睡着。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曾庆琪 主任医师 江苏省中医院中医科 三级甲等
擅长:应用中西医结合方法诊治疑难病症,调治心脑血管、脾胃...
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病例分析:你的失眠,焦虑是由于你的工作关系长期的影响所致,中医身为睡觉时人体是阳入于阴,你情况属于阴阳失调,阳不入阴。可以服用中药治疗。
意见建议:建议到当地正规的中医院就诊。2
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杨阳 医师 广东省第二中医院内科 三级甲等
擅长:痛风、类风湿关节炎、糖尿病、胃肠疾病
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问题分析:您好,根据描述的情况,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的。
意见建议:建议可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物桃,葵花籽的,最好是请假休息数日的。
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孕妇上夜班对胎儿是有不利影响的,会导致胎儿发育不良,尤其是怀孕初期上夜班的孕妇等到分娩的时候,女性会发现由于孕妇长期熬夜,宝宝会有生长缓慢,体重较轻,甚至还会出现爱生气,爱哭闹的性格。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果长期上夜班,导致在该休息的时间不能休息,时间久了就会引起褪黑素功能紊乱,昼夜节律紊乱。如果在不上夜班以后,经过一段时间由于人体的自身调节作用,褪黑素节律恢复正常,失眠就可以缓解。如果不能自己恢复正常,则可以考虑服用一些调节褪黑素受体的药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:像这种情况一般,多见于植物神经紊乱,有可能存在表虚。可以服用相关的药物治疗试试。最主要的还是要调节睡眠,保证充足的休息。
指导建议:药物可以选择玉屏风散或者虚汗停颗粒试试。如果效果不好,可以中医面诊把脉开具汤药调理一下。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

考虑是没有休息好导致的神经性头痛晕。头晕常见于脑供血不足,颈椎病,贫血,心律失常,腔隙性脑梗塞等引起的。同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅CT,排除脑血管意外引起。建议到医院做详细检查,确认好原因,还有就是不要熬夜。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠是多种原因导致,并非单因素的疾病引起,由于神经衰弱,精神压力过大等引起的,建议平时可以多注意规律自己饮食及生活作息习惯,避免有过度劳累,不规律睡眠等情况,同时也要注意坚持锻炼,增强身体素质,适当调节个人情绪。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

通常来说,骶尾骨骨折四十天可以上班,具体分析如下:
骶尾骨不是脊柱的承重骨,骨折后不需要卧床。在大约40天以后,大部分的骨折断端都会形成骨性骨痂,使其具有最初的稳定性,可以开始工作。不过,在工作中最好不要久坐,否则会对骨折部位造成一定的负担,从而导致骨折的恢复。如需就坐,应采用环状空心硅胶垫片,以避免与椅子表面的接触。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。