维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。
有可能是囊肿，淋巴结肿大等疾病引起，需要通过检查才能确诊，可以到外科就诊做一下彩超，血常规等检查，看是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗，如果确诊是囊肿，一般需要采取手术治疗，单纯药物不能治疗。
可能是因为着急上火引起的，多喝烫水，避免吃生冷辛辣等刺激性的食物，注意休息，避免精神紧张，保证充足的睡眠。适当增加运动，排毒有助于毛囊排汗，加强新陈代谢。从而减少油脂。
问题分析：你好！看图片不明显。是有两个细长像丝线的新生物是吗？很久描述来看很有可能是丝状疣。
指导建议：丝状疣也属于寻常疣，经常发生在颈部、腋下等出汗特别多的部位。不能反复搓揉、触碰这些部位，如果反复长，并且长得多了，建议去医院检查一下，用激光治疗。
考虑有可能是人类乳头瘤病毒感染之后导致的丝状疣。这种丝状疣的治疗手段一般建议选择冷冻，就可以把它去除掉。同时需要注意的就是不要把它抠破了，因为这些疙瘩里面的组织液有一定的传染性。如果特别多，可以考虑进行光动力治疗，也能够取得很好的效果。
脖子上长得像粉刺一样的东西通常是点扁平疣、毛囊炎、皮肤痤疮等，这些原因都可能会引起类似的症状，要根据原因治疗。
1、扁平疣：脖子上长出像粉刺一样的东西，可能是因为受到人乳头瘤病毒感染所引起的扁平疣，可以选择通过使用抗病毒的药物治疗，比如阿昔洛韦片、利巴韦林片、四季抗病毒合剂等。
2、毛囊炎：脖子上长像粉刺一样的东西，也有些是毛囊炎，皮肤的毛囊长时间受到炎症感染后会有类似的症状，一般需要通过涂抹药膏的方式帮助恢复，比如他克莫司软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。
3、皮肤痤疮：脖子上长像粉刺一样的东西，有可能是因为皮肤痤疮引起的必要时，可以通过红蓝光照射的方式帮助去除，红蓝光照射会利用所产生的能量和热效应杀灭病原菌，所以有利于皮肤痤疮好转。
