牛皮癣病人应该加强自身功能锻炼，体育锻炼方面可进行慢跑、游泳等，规律的体育锻炼，能够更好地促进机体免疫状态正常。另外应该规律作息，避免熬夜，避免进食过于辛辣、刺激、油腻等不良食物。同时针对于体虚反复感冒的病人，可以在医师的指导下给予针对性的中药治疗。
疾病的诱发因素是非常多的，一般都是由于局部感染发炎导致的这一切也可能是由于扁桃体发炎，或者是咽喉发炎引起的牛皮癣的产生，有的如果出现了严重的上呼吸道感染，都可能会继续的，自身也可能会引发牛皮癣的产生，所以感冒之后牛皮癣症状会更加严重，甚至会引起其他方面的并发症。
感冒时，首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，通常不要吃辛辣刺激性食品和海鲜等过敏食品，注意休息，不要累。患者可以服用治感冒的药物来治疗。平时注意运动，增强身体抵抗力，戒烟戒酒，室内通风。
病情分析： 控制精神压力精神压力过大是引发牛皮癣的导火线，因此解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们对本身不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
意见建议：牛皮癣患者多晒太阳多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会。
病情分析： 牛皮癣的病因是相当的复杂，而且归根结底就是由于体内易感基因异常表达的结果，神经-免疫-内分泌网络系统的失畅就会导致表皮细胞的过快更新增生，产生过多的生长过度的细胞和角化不全细胞，以及淋巴细胞和组织细胞浸润，另外还会形成空泡和水肿的细胞，这一系列病变细胞的反应，就会最终导致牛皮癣皮损症状的出现。
意见建议：日常生活由于工作压力大休息不好精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应促使神经内分泌紊乱损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱从而促进了牛皮癣的发生，情绪不稳定忧思郁怒不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食酗酒饮茶过度从而导致牛皮癣发病和复发，身为牛皮癣患者要注意精神的调节保持良好心态
病情分析： 对于牛皮癣的治疗，我们患者切不可相信一些民间的偏方，说是可以根治牛皮癣，那样只会使我们的病情加重，从而造成严重的后果!所以我们一定不要得病乱投医以免会对我们的身体造成伤害!
意见建议：虽然现在我们对于牛皮癣的发病机制尚不十分清楚，但事实上，只要患者能够及时就医，与医生密切配合，通过科学的治疗后，牛皮癣是完全可以治愈的。