月经不调该吃什么
女性月经不调要多食用一些富含维生素的水果和蔬菜,比如菠菜、青菜、油麦菜、香蕉、苹果、橘子等,还要多食用富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等。女性月经不调可能是气血不足亲戚的,可以多吃一些有补气血的食品,比如红枣、赤豆、桑葚子、猪肝等,同时还要多注意腹部的保暖和多休息。如果还没有好转,可以到妇科做妇科激素六项、妇科彩超等检查,以明确病因,对症治疗。
月经不调该吃以下药,具体分析如下:
女性经期不调可以通过中医或者西医来进行调理。常用的中成药有:调经促孕丸、定坤丹、坤泰胶囊、中药。在西医看来,月经不调与激素水平、内分泌轴功能失调、子宫发育不良有关。可以通过超声波来判断子宫的大小,然后进行性激素的检测,使用激素类的药物,如戊酸雌二醇片、结合雌激素乳膏、黄体酮胶囊、地屈孕酮胶囊等。
月经不调可以先到正规医院去做妇科彩超、激素六项等检查,如果是激素水平异常而导致的月经不调,可以有针对性的用药治疗。如果检查结果未发现明显异常,可以考虑采用中草药治疗。
血虚型:适当多食红枣、龙眼肉、桑葚、当归、阿胶、驴肉、羊肉等调补气血的食物;肾阳虚型:冬季时使用鹿茸煲汤或食用韭菜、牛肉等食物;肾阴虚型:使用海参等滋补肾阴的食物煲汤,适当多食核桃、桑葚、黑芝麻等补肾食物。
月经不调问题,不是首先要问要吃什么进行调理,而是首先要找症状,背后的原因是什么。原因排查,大概两方面:一方面说器质性的问题,比如子宫息肉或者肌瘤,或者是出现一些卵巢上的肿瘤,刺激导致的月经不规律。应该去检查明确病因后,再对症用药治疗。
体寒会有一些的疾病,比如月经不调、宫寒、易生病等,这是需要及时调理。平时可以多吃一些辛辣刺激的东西,比如洋葱、辣椒等,可以帮助身体产热量,促进血液循环。其次,吃点西洋参,这是一种补气佳品,性平和,可以单独泡水。平时多吃一些蛋白质含量高的食物,可以适当吃点动物内脏、菠菜。