顺产后腰疼的原因如下：
1.钙缺乏，在怀孕和分娩期间依然需要补充大量的钙。2.如果在分娩时不注意正确的发力动作，可能会导致产妇产后出现腰部痛、臀部疼痛等症状。3.在分娩过程中，体内的激素水平变化很大，会导致关节机能失调，进而引起疼痛。4.妊娠中后期，由于肚子隆起比较大，导致身体重心下降，如果没有采取正确的行走姿势和坐姿，很容易对腰椎造成伤害，甚至会导致以前的腰椎病更加严重。5.哺乳方式不当，也会导致腰部疼痛。
女性在顺产后出现腰疼，常常是由于胎儿分娩过程中，压迫刺激了腰骶部的神经导致。所以对于产后一个月以上的产妇，要适当的活动，每天可以用专门的腰部按摩仪按摩腰部以缓解疼痛，也可以直接用热毛巾热敷腰部，同时用中频理疗仪来进行理疗缓解疼痛。
怀孕生孩子的时候，体内激素发生变化，就会导致韧带发生变化，有的人会有一些腰酸背疼，如果不能够恢复好的话，就会一直存在，所以说一定要注意充分休息，坐好月子这是很重要的，此之外，必要时做一下理疗。
考虑是因为局部定腰椎骨质增生或者腰肌损伤为主。也有少数可能是因为一些妇科炎症导致的牵扯性疼痛，具体需要到医院进一步检查。最近可以先服用活血通络止痛的药物，具体用药请遵医嘱，近期注意不要久坐，也不要弯腰工作时间太长，可以做腰部针灸推拿缓解疼痛。
可以，产后出现腰疼主要是因为气虚血瘀、气血不足、肾气不足、脏腑阴阳失衡，通过饮食起居、机体阴阳脏腑调节平衡，症状可以缓解，后期要有效的防止复发，如适当的锻炼、预防风寒湿邪、少食生冷，使机体脏腑功能气血处于一个比较好的运行状态。
在产后平躺出现腰疼不能翻身，要提防月子病的可能，因为在怀孕以及生产之后，由于体内激素水平的变化，会导致关节韧带松弛，关节分离，特别是在受凉、疲劳或者是有不良习惯，都会引起关节部位出现疼痛。
