大多数肌肉劳损都能治愈。
但是长时间的劳累或长时间保持一种运动会使肌肉长期处于紧张状态。久而久之就会出现劳损的症状，严重的还会影响到正常的生活和工作。这种情况需要长期治疗，需要对症治疗。所以一旦发现了问题，要及时治疗。如果患者未做好护理，可能会导致病情反复，容易对患者的身体健康造成明显的损害，治疗同时还需做好护理。
坚持跑步一般不可以让法令纹消失，可以选择自体脂肪填充或者注射玻尿酸改善。法令纹一般是长时间熬夜，或者是随着年龄增长导致胶原蛋白流失过快所引起，会对个人的外在形象造成影响，需要选择科学方式来改善。玻尿酸属于是一种透明质酸，人体里面本来就有玻尿酸成分，在填充之后可以让局部更加饱满作用，能增加个人美观。自体脂肪主要是抽取大腿或者臀部的健康脂肪，经过一系列筛选之后可以注射到法令纹部位。恢复过程中需要选择一些清淡饮食，避免吃辣，会造成伤口部位出现感染。
坚持跑步一般是不可以让法令纹消失的，达不到明显的治疗作用。跑步属于一种有氧运动，能够消耗体内多余的脂肪，可以达到一定的强壮体质的效果，而且还可以达到一定的瘦身作用，对法令纹是没有明显治疗效果的。法令纹可以通过注射玻尿酸的方法来做填充治疗，也可以通过注射除皱针的方法来治疗，可以达到抚平皮肤的效果，也能达到使皮肤恢复平整的作用。在做完治疗之后要尽量避免对局部做热敷，否则会影响治疗的效果。
肌肉劳损一般是没有办法进行恢复的。出现肌肉劳损的情况，主要是由于某部分肌肉长期处于超负荷状态，一般比较常见腰部、颈部或者是腿部的肌肉，需要通过药物或者是按摩的方法治疗，一般是没有办法自己恢复的，出现肌肉劳损的问题，需要找到原因然后对症治疗，避免出现肌肉劳损的问题，而且还应当注意休息，可以通过针灸或者是推拿按摩的方法进行治疗。
跑步一般不能够淡化法令纹，可以到医美机构做填充。跑步是属于有氧运动，坚持一段时间可以使身体瘦下来，而脸上的皱纹有可能是因为胶原蛋白流失造成的，所以跑步对淡化皱纹没有明显的作用。可以选择到正规医美机构，比如通过注射玻尿酸填充的方法改善，也可以选择通过自体脂肪填充。
