腿软站不起来可以到医院内科，查心电图，腰椎CT，腿部肌肉肌电图，血钾，血糖，明确腿无力的病因，根据结果，针对性病因治疗。平时多注意饮食，加强营养，避免劳累和熬夜，避免吸烟饮酒等情况。
腰部疼痛直不起来，通常是由于腰部肌肉组织轻微拉伤，或者是过度疲劳形成劳损，以及受凉所导致的肌肉组织呈现炎性水肿，可以去医院针灸科进行针灸治疗。或者是可以口服消炎止痛药。也可以进行推拿以及红外线灯照射治疗，能够有效放松肌肉、增加局部血液循环、促进炎症的代谢，能够有效地缓解症状。
正常情况下，粗隆间骨折术后一个星期就可以下床。不过需要注意的是，下床并不意味着可以直接走路，要懂得循序渐进。刚开始可以先试着站立，让身体保持平衡，然后再借助助行器慢慢走动，免得再次摔跤，从而加重病情。由于每位患者的骨折严重程度不一样，身体情况不一样，伤口愈合状况也不一样，因而具体下床的时间也会有所差异。
顺产多久可以下床需根据实际情况来判断。
在顺产期，应及早进行恰当的运动。女性通过阴道自然生产，在没有创面的情况下，在产后6-12个小时内就能下床进行轻度运动。产妇在产后的第一日可以在房间里自由活动，如果有创面，可以适当的延后下床，看有无痛感等情况，合理的进行下床运动，没有固定的时间，可以提前起床，稍微运动一下，有利于体力恢复，排尿，排便，预防或降低血管血栓的形成。
强直性脊柱炎可影响多系统，伴发各种疾病，多在发病后出现，少数在病前出现，肺部病变：肺上叶纤维化是强直性脊柱炎后期表现。表现为咳嗽、咳痰和气喘。去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，通过治疗让炎症侵犯出现的长期疼痛、晨僵、夜间失眠等病症消失。
顺产后最早两小时即可下床动。
如产妇各项身体指标正常，顺产后两小时即可下床动。由于产妇血液属于高凝状态，顺产以后适时活动，利于预防血栓的形成，加速子宫康复，降低阴道出血的发生率，还能及时小便，预防尿潴留。对于有凝血功能障碍或者已经出现严重贫血者，应及早开始预防或治疗。若产妇顺产时阴道出血量大，产程长、身体消耗大，可休息一至二天，然后下床活动。对于有严重疾病需要手术治疗的产妇，应卧床时间不宜过长。产后妇女体弱多病，月子期间活动不宜过多，主要应休息，坐月子时严禁同房，注意维护阴部的卫生环境，勤换洗内裤及卫生用品等，在饮食上讲究营养均衡，饮食宜清淡，忌食辛辣、刺激性食物。