运动和按摩能有效瘦副乳。要消除腋下副乳，首先要了解副乳是如何生产的。如果不是先天性问题，副乳通常是由不正确的坐姿、肥胖和穿内衣的错误方式造成的。如果是这些原因引起的副乳，可以通过每天的按摩或锻炼有效地消除。如果是先天性副乳，选择手术切除方法。
副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。大多数的副乳实际上是没感觉的，它只是在对镜子看自己双侧腋下可能稍微有点突出。而有一些副乳是有症状的，隆起比较厉害，或者随着月经周期的改变会有发胀、疼痛这些感觉，如果出现这些症状，应该到医院检查一下。
去除副乳通常可以采取抽脂肪的方式，能够达到比较好的效果。如果自身的副乳比较严重会影响到美观，通常可以采取抽脂的方式进行改善，在抽脂的时候会对局部进行小的切口，然后采取负压技术将副乳中多余的脂肪抽出，也能够达到去除的作用。在平时需要做好局部的护理工作，避免穿一些紧身的衣物。
副乳最好选择手术切除来进行治疗，能快速达到祛除的作用。副乳增大有可能是因为身体过度肥胖或者是遗传因素等原因引起，有可能会导致乳腺发育异常，引起腋下有赘肉堆积，需要及时到大型医院整形科自检查，可以通过乳腺和局部皮肤切除来进行治疗。手术之后还需要做好皮肤护理，最好是用消炎药水擦拭。恢复期间还需要做好皮肤保护，最好不要穿太紧的内衣，以免导致局部皮肤受到压迫可能会出现血液循环不良。
副乳可以通过手术切除的方法来进行治疗，也可以通过激光溶脂手术的方法来进行改善。副乳一般是由于局部的脂肪过多堆积所造成，对于症状比较轻微的，可以通过激光溶脂的方法来治疗，能够帮助局部的脂肪快速的消化，从而得到改善的效果。对于症状比较严重的人群，就需要通过手术切除的方法来治疗，才能达到彻底治愈的。在做完治疗之后要选择穿宽松和舒适的衣物，尽量避免过于紧身的衣物，影响伤口的恢复。
除副乳一般需要选择手术治疗，比如副乳切除术或者是抽脂手术。如果是脂肪型的副乳一般会选择抽脂手术，手术的时候会将连有负压仪器的金属导管插入到脂肪层内，脂肪被液化成液态之后会随着导管被排出来，从而达到去除副乳的效果。如果是病理性的哺乳一般需要选择手术直接切除，可能还会切除多余的乳腺组织。手术之前需要到医院进行检查，同时还要避免胸部受到碰撞，否则会使症状加重。
