得了精囊炎生活习惯上，医治期间要注意休息，要卧床休息；多喝水，有利于血液循环促进引流。要保持大便的通畅，医治期间不要进行性生活，多吃含铁元素的食物，以供骨髓造血的需求。
精囊炎的原因：男性患有前列腺炎、前列腺增生等疾病。经常手淫、频繁的性生活。男性患有某种疾病，如前列腺炎、尿道炎、膀胱炎、附睾炎、睾丸炎，如果没有得到及时治疗，导致炎症和相互感染，从而诱发精囊炎。
精囊炎对男性朋友的危害很大，精囊炎是会导致男性不育的，所以一定要及时的治疗，只有了解精囊炎的症状，对症治疗，这样就能尽快治好。可有发热恶寒、寒战，此为急性精囊炎所见的全身症状。血尿，也是急性精囊炎的表现之一。而疼痛，性欲低下、遗精、早泄为慢性者所见。急性者可见下腹疼痛，并牵涉到会阴和两侧腹股沟。慢性者则可出现耻骨上区隐痛，并伴会不适。疼痛症状在时明显加剧。
前列腺炎精囊炎，不要吃海鲜。合理的饮食清淡，多吃一些蔬菜水果。多喝白开水。适当的用维生素，消炎药，利湿清热的中药。合理的多吃一些流食，粳米粥，山药粥，小米粥等比较好。合理的检查泌尿外科，适当的对症用药。积极锻炼身体，增强体质很重要。
一般精囊炎多为微小血管的破裂出血而引起的这种血精的情况。现在这种现象要到专业的泌尿外科或男科来检查前列腺液和精液质量分析，这样才能做出一个明确的判断来选择敏感的抗菌药物进行治疗，一般两周左右是可以恢复的，这期间避免有性生活接触。