采用力所能及的锻炼。上肢可练习抬举，俯卧撑，扩胸等动作；腰部可练习仰卧起坐；下肢可练习起蹲，侧压腿、上楼，跳跃等动作；注意防止挛缩，对膝关节，跟腱关节热敷后适当牵引。
有可能治好。按摩能够帮助肌肉萎缩病人放松舒缓。按摩的手法不要太重。可以用揉捏的方式，也可以用擦和轻轻拍打的方式，记住要温柔对待患病处，不要生捶硬打。一些轻松运动可帮助肌肉萎缩病人恢复身体健康。肌肉萎缩病人应当在医生的指导下进行合理的运动。
一般情况下，进行肌营养不良症可以通过药物治疗、物理治疗等方式来改善，具体内容如下：
进展肌营养不良是一种遗传性的病症，其症状有：缓慢的肌肉萎缩，肌无力等，但目前尚无特效的药物，只能通过口服维他命E，三磷酸腺苷苯丙酸诺龙等药物进行辅助疗法，同时日常的日常活动也可以进行相应的功能活动，例如针灸、推拿、按摩等。
肌营养不良症要进行以下检查：
1、检测血清酶：血清肌红蛋白、血清丙酮酸酶、血清肌红蛋白、血清丙酮酸酶等。
2、尿常规检查：尿中的肌肉酸会增加，而肌肉酸酐也会降低。
3、肌电图：各种类型的肌肉萎缩患者都有肌源损害的肌电学特征，其中有运动单位平均时限缩短，运动单位电位平均幅度下降，多相电位增加，重收缩时出现干扰项，运动单位范围缩小，运动单位电位下降幅度最大，还有先疝电位、正向电位等。
选择三甲医院治疗比较好。三甲医院能提供全面连续的医疗护理。在高质量综合性医疗服务的基础上，提供高水平的专科服务。承担危急重症和疑难病诊治任务，开展双向转诊。
主要是一些正规的公立三甲医院。这些医院往往具有比较大的规模，医疗团队的技术比较精湛，医疗资源丰富，通常可以对进行性肌营养不良的患者进行比较专业的治疗。
