用手并不能丰胸，在正规美容机构做的隆胸手术效果都是不错的，术后遵医嘱。目前常用的隆胸方法有:假体隆胸、自体脂肪隆胸和符合隆胸。假体隆胸是通过植入假体的方式的隆胸，这种方法临床应用久，假体材料经证实对人体无害，适用人群广。自体脂肪隆胸指从自身抽取脂肪，注射到胸部达到塑性的效果，无排异反应，效果自然。建议选择正规的医院进行隆胸手术，术后保持局部清洁，不要做剧烈运动，保持积极乐观的心态。
在家想要丰胸可以通过合理的饮食习惯，但是不能够达到快速丰胸的效果。在平时饮食上多吃一些降低蛋白含量比较高的食物，可以增强胸部弹性。如果胸部看起来严重的偏小或者是出现了松弛和下垂的症状，需要通过注射玻尿酸和自体脂肪来改善，这样能够让胸部变得比较的饱满富有弹性，使胸部看起来更加的自然。
丰胸的产品通常不是真的能丰胸，多数人没有达到较为满意的丰胸作用。目前丰胸产品比较的琳琅满目，使用不当可能起不到较好的丰胸作用，而且还有可能会对身体健康造成影响。建议采用自体脂肪注射或者假体植入的方式丰胸，通常这两种方式是一种比较常见的整形医美项目，能够较为快速和明显的达到丰胸作用。
一般的丰胸片丰胸效果比较不显，且需要打持久战。丰胸片是通过补充人体所缺失的植物雌激素来刺激女性再次发育的,雌激素具有刺激胸部发育的作用,保持胸部弹性,紧实作用.适当的补充雌激素可起到丰乳的作用，但是它的效果也不会很快见效，要坚持，每个人体质不同以此见效时间也不同.，一般年龄较大的人反映较快些,年龄较大的人反映交慢!可以配合胸部按摩再加上多食牛奶花生和红枣等利于丰胸的食物，另外需要穿戴合适内衣，多做扩胸运动，利于提高丰胸效果。
丰胸要选择正确的方法，一般可分为运动丰胸和手术丰胸两种。适当的体育锻炼能让胸大肌、三角肌变得发达，使胸部变得丰满挺拔。还能增加乳房的弹性，使小腹变瘦，可达到比较好的丰胸视觉效果。除此之外，还可以进行手术治疗，手术丰胸的方式有两种，一种是自体脂肪填充，另外一种是假体隆胸。自体脂肪填充外观自然，手感佳，不存在排异反应，但是术后有可能会导致液化、坏死、钙化等不良反应。假体丰胸能够在术后立刻达到胸部丰满的效果，但会有切口疤痕留下，身体会存在一定的排异反应。两种丰胸手术都有一定风险，建议求美者根据自身情况，到正规医美机构咨询专业医生，选择适合自己的丰胸方式。
