软组织损伤采用药物治疗、药物治疗等方式来治疗。
如果是软组织受伤的患者,要尽快的恢复,最好是要多休息,多运动,剧烈的运动会加剧损伤,不利于伤口的愈合。此外,一定要注意不要着凉,要坚持每日进行水浴,同时还可以在外敷一些活血化瘀的中药,先煎煮再清洗,一天两次,一次半个多小时,效果会更好。要在受伤后48小时内再进行水洗,不可过早的烫伤,以免加重出血、加重肿胀。对膏药不敏感的患者可以外用活血化瘀的膏药,也可以服用非甾体止痛药或者是活血化瘀的药物,肿胀严重时要抬高患肢,有利于促进静脉回流、消肿,同时还可以通过针灸、烤电等物理疗法来促进软组织的恢复。
软组织损伤和骨折完全是两回事。软组织由肌肉、肌腱、神经、血管组成。损伤以拉伤、断裂为主。骨折是指完全中断或不完全中断的骨皮质。两者可以同时发生或单独发生。骨折常伴有邻近软组织损伤,软组织损伤可不伴有骨折。根据中医“筋骨并重”理论,软组织损伤与骨折等同,其恢复时间和治疗方法均以骨折为准,但西医多为分开的两种病症。
腰部软组织损伤属于外科疾病,可以挂医院骨科就诊,有的医院有疼痛科,也是可以的。受伤24小时以后可以热敷患处,促进局部血液循环。建议卧床休息不要劳累,减少活动量。
闭合性软组织损伤大多是由于扭错或者挤压造成的,生活中有许多事情都能回避,比如远离人满为患的公共场所等,远离某些危险建筑物用锤子等铁器、当棍子等钝器。
平时活动不应用力过猛,集中注意力,看准对象再次发力避免伤害。在参与劳动或者体育活动的时候,如果用扭腰器时、在拉力器之类的事件中,行动不能太用力,幅度不宜太大,否则常因动作太猛造成伤害。
通常情况下,脚踝软组织损伤的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:脚踝软组织损伤的患者可以按照医嘱使用活络消痛胶囊、布洛芬混悬液、云南白药胶囊等药物进行治疗。
日常护理:脚踝软组织损伤的患者应将患肢抬高,减少下肢的活动,避免劳累,注意保暖,多喝热水,平常保持好的生活作息,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
轻微扭伤后周围软组织会肿胀,局部气滞血瘀就会出现红肿、疼痛等不适。坚持用热水泡脚,可以加些活血化瘀的中药。还可以热敷、按摩促进血液回流。尽量降低运动强度,以免再次损伤。