现在的观点是6个月添加辅食，当然也不能太晚，不能因为母乳量够，就一直拖着不加辅食，这也会影响宝宝体内的一些微量营养素的缺乏。最晚6个月以后要加辅食，当然根据每个孩子情况不同也有所不同，如果宝宝母乳不够吃，尽量还是添点奶粉看看吃不吃。
通常来说1，母乳喂养的宝宝6个月添加辅食，具体原因如下：
第一、母乳中的营养不能满足六个月的婴儿的生长需要，可以补充一些补充的食物。
第二、六个月的婴儿消化系统也会比刚出生的婴儿更加成熟，可以消化一些比较软的食物，在这个时候补充一些辅食，有利于消化系统的发展。
第三、六个月之后，婴儿会长出乳牙，有利于牙齿的咀嚼功能。
纯母乳喂养的孩子在六个月开始添加辅食。开始以含铁米粉为主，含铁米粉中的铁剂能够补充体内铁的不足，而且容易消化，适合开始添加选用。如果孩子能接受得了，逐渐增加米粉的量和次数。
婴儿4-6个月开始添加辅食，具体要看婴儿胃肠道的情况，如果宝宝消化吸收功能比较好，4个月就可以添加辅食。添加蛋黄，逐渐的可以添加米粥、米汤、红薯粥、燕麦粥、青菜汤、肉泥、鱼松、肉松、米粉等辅食。
宝宝四到六个月大的时候添加辅食是比较好的。宝宝在这个时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，才能更加茁壮成长。
在宝宝6个月的时候就要添加辅食，身体发育比快，依靠母乳和奶粉满足不了身体的发育，要添加辅食来满足宝宝的身体发育需求。给宝宝添加辅食要选择鸡蛋羹，香蕉鸡蛋饼，南瓜小米粥，一次喂食量不要太多。