冻疮应该怎样预防？
一般来说，治疗冻疮的关键在于预防。耳部冻疮的预防措施有以下几点：
1.注意保暖。冬天的时候，如果周围的气温不是特别的低，那么就应该带上耳罩来保护自己的耳朵。
2.双手揉搓，多揉揉，可促进血液循环，防止冻伤。
3.日常生活中要注意运动，提高身体抵抗力。
4.耳朵要经常发热。
5.在治疗冻疮之前，先用药。
6.冬病夏治，中医也可以。平时要多吃一些蔬菜、水果、维生素、微量元素等。
预防皮肤冻疮应该要注意手部保暖，多吃一些温热性的食物，千万不要吃寒凉的食物，冬季尽量少碰冷水，经常做手部运动，经常搓手能促进手部血液循环，从而能有效预防冻疮的产生，并且也要注意皮肤的保湿工作，洗完手之后一定要涂抹保湿霜。
长冻疮可以采取一般治疗和药物治疗。具体情况分析如下：
长冻疮可以用温开水浸泡，并按摩冻疮部位，平时多运动身体，增进血液循环，多搓手、脚，或用白萝卜片烤热敷在患处。如果冻疮溃烂，患者可以在清洗干净后，外敷抗菌素软膏、鱼石脂软膏等。患者在天气冷时，要做好防寒工作，患者在平时多运动身体，增进血液循环，能预防冻疮的发生。
冻疮可以通过以下方式预防：
冻疮是身体长期暴露于寒冷、潮湿的环境中，导致组织缺氧，引起细胞损伤，进而导致的疾病。因此，平时要注意保暖，天气寒冷时出门戴手套、防风耳套、围巾等，还要多吃牛肉、羊肉等温性食品，有利于提高身体的抗寒能力。如果出现冻疮，可以在医生的指导下使用复方肝素软膏、多磺酸黏多糖乳膏等药物进行治疗。
耳朵出现有冻疮，是由于天气冷之后就会容易引起局部的血液循环，出现障碍就会容易产生红肿疼痛的症状，可以采用局部用膏药来进行用药治疗，同时还要注意观察有没有出现细菌的感染，建议同时在饮食上多加注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃海鲜。