平时吃饭的时候咀嚼次数过少,应该细嚼慢咽,因为咀嚼次数多了,就可以分泌很多的唾液,唾液能够有效地控制口腔细菌的繁殖,预防口臭的产生。另外茶叶可以去除口臭,可以将几片茶叶放入嘴里反复咀嚼,可有效去除口臭。
慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等,也可引起口臭。在龋洞内常积存食物残渣,由于细菌丛生,则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿,则可消除口臭。
出现严重的口臭,应该查找口臭的根源,多数患者是由于牙石过多,或者有严重的牙周疾病出现口臭。产臭味的杆菌或者细菌过多的繁殖会出现口臭的现象,出现口臭后应该及时进行牙周的各种治疗,牙周的治疗包括口腔的洁治、刮治、根面平整。
问题分析:出现严重的口臭,有可能是幽门螺旋杆菌感染,这个需要去医院消化内科就诊。
指导建议:空腹需要做一个呼气试验,如果是阳性,可以选择克拉霉素,阿莫西林维酸钾,奥美拉唑或者雷贝拉唑,胶体果胶等一些药物进行治疗。定期复查。
口臭特别严重可能是平时口腔卫生不好,没有早晚按时刷牙的习惯,或者刷牙时间太短刷牙不够彻底,或者平时吃完东西以后没有及时漱口,造成大量食物残渣在口腔内残留形成牙结石。
注意口腔卫生,每天早晨起来,晚上睡觉之前都要认真刷牙,而且刷牙时要刷舌苔,保持舌面的干净。在饮食上要以清淡为主,不要吃不容易消化的食物,不然容易引起舌苔发白,加重口臭。