有时会去诊所,打一下点滴,没去大医院检查过
想知道是什么原因,才会这样的,该怎么治?谢谢
疲劳过度或者是饮食太淡造成的,适当的补充营养,贫血造成的是乏力,应多吃些补血的食物。糖尿病患者会出现嗜睡,虚弱无力等症状。慢性肾炎的患者也会常感到疲倦和乏力。血压高也会造成嗜睡乏力。
如果出现口干舌燥的情况,主要有以下几种情况比如不良习惯、口水腺阻塞、疾病表现:
1、患者平时长期用嘴换气、打鼾等,会导致口腔中的水分挥发,导致口干舌燥;第二,有可能是因为病人的口水腺会阻塞,导致口涎供应不足;第三,病人有咽喉炎、肠胃疾病等一些全身性疾病;第四,有吸烟、嗜酒、爱吃油腻食物等不良的生活方式。根据上述情况,病人应及时调整好自己的饮食、戒酒、保持良好的心态,同时要及时到正规的医疗机构做全面的体检,及时的进行相应的治疗。
以下几个建议可以缓解口腔干燥引起的失眠:
1.注意控制情绪,平日要尽量保持心情好,不要有心事,焦虑地进入睡眠状态。
2.白天要进行一定程度的适当体育锻炼,消耗过剩的精力。
3.注意睡眠,睡觉前不要吃太多晚餐食物,也不要太油腻。睡觉前一两个小时不要再吃东西,睡觉前喝一杯热牛奶可以提高睡眠质量,睡觉后尽量避免使用电子设备、手机等。
常常口干舌苔白而厚,很可能是因为脾胃虚弱,也可由消化不良或肠道湿热引起,但不能排除肝火旺的可能,可吃些促进脾胃消化之药调理。
此外,若舌苔白厚而舌质颜色红绛,则可能是湿遏热伏。湿邪内阻,故舌苔白厚;湿邪内阻,邪热不能透散,郁久伤阴,此时体内阴液减少,故口干舌燥、舌红绛。除了积极治疗,还应该注重锻炼自身的身体。还要注意清淡饮食,多饮温开水,少食生冷、辛辣、刺激性食品。
生理性口干,多见于饮水过少,进食过咸食物及大量干性食物,剧烈运动后及大量出汗后,神经功能紊乱等。更年期,紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩,唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后,大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲常因鼻腔通气不良,张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。
长期口干舌燥是可以多吃一些微量元素的食物来进行改善的,比如人体所缺的铁、锌、维生素等都是有助于缓解这种症状的。另外,平时也要加强锻炼身体,提高自身机体免疫力,从而促进新陈代谢,也是有助于改善病情的。