怎样判断脚踝是滑膜炎还是骨膜炎或者是韧带劳损　　半...

脚踝滑膜炎主要是根据症状、检查进行判断。
踝关节滑膜炎的症状根据个人的实际情况而定，一般是轻中度的症状，通常表现为局部轻度肿胀、酸痛、怕冷喜热、风寒或过度负重活动会加重，伴有局部红肿热痛的症状。建议患者到当地医院骨科门诊就诊，根据患者的实际症状进行手法查体，必要时做核磁共振检查、化验血检查等综合检查，以明确诊断和目前疾病的严重程度。这样才能决定下一步的治疗方案。

骨膜炎和滑膜炎的严重程度没有明确的区别。需要根据具体病情来判断，具体分析如下：
滑膜炎是由于痛风、原发性、创伤性等原因引起，在关节内部，有滑膜组织的地方形成滑膜炎。骨膜炎是骨膜上的炎症，骨膜炎和急性慢性骨髓炎、骨髓炎一样，是骨膜发生化脓性感染所致。骨膜炎是一种非常严重的疾病，急慢性骨髓炎导致的骨膜炎很难治疗，如果在急性期没有得到有效的治疗，很容易出现慢性骨膜炎，需要药物、手术等。滑膜炎是一种很轻的炎症，一般情况下，根据病因进行治疗，一般都会有很好的预后。

手指滑膜炎可以通过症状、病史等来判断。
手指滑膜炎临床症状主要表现是局部关节红肿热痛、活动受限等，可能是患者手指关节受到外界冲击性损伤而导致的。若是患者有急性手指关节的外伤史，而在受伤以后出现手指关节的红肿、疼痛，并逐渐加重的症状。建议患者最好及时医院就诊治疗。
患者平时应该早睡早起，适量吃新鲜的果蔬，并清淡饮食，注意多休息，有利于身体健康。

骨膜炎与滑膜炎的区别在于病因不同、症状不同。
1、病因不同：由于骨膜炎的病因不同，主要是由于过度的活动造成的，引起了骨膜的疲劳。关节过度负重和关节退行性变化是导致滑膜炎的主要原因。
2.症状不同：骨膜炎的症状一般是在骨膜的局部出现，经过一段时间的休息后就会消失。关节肿胀疼痛、活动受限、关节积水是导致关节炎症的重要原因。如果不是休息就可以得到彻底的改善，可能会出现手术的情况。

通常情况下，滑膜炎和骨膜炎的区别是炎症部位不同。具体情况分析如下：
滑膜炎和骨膜炎滑膜炎一般都是无菌性炎症反应，主要是由于过度运动和过度劳累负重所致，导致局部滑膜或骨膜反复受到刺激，局部充血水肿。滑膜炎一般是发生在关节周围，尤其是膝关节周围和髋关节周围。而骨膜炎一般发生在四肢的骨干，主要是骨头表面的骨膜下面出现无菌性炎症，两者之间会引起局部疼痛和功能障碍。

一般情况下，脚踝部韧带劳损可采取日常护理、物理治疗等方法来促进恢复，具体内容如下：
1.日常护理：因为脚踝部韧带劳损通常是足踝部长期超负荷运动造成的，可能会导致踝部出现疼痛、肿胀等症状，因此建议患者平时注意保暖，多加休息，避免剧烈运动。
2.物理治疗：一般还可采取热敷、烤电等物理治疗方法，促进局部血液循环，进而有助于脚踝部韧带劳损更好的恢复。修。