声带息肉初起时，在声带膜部的边缘、上皮下的潜在间隙中，有组织液积聚，出现局部水肿，血管扩张和出血，继而逐渐呈苍白水肿样半透明玻璃样变性或纤维增生，形成椭圆形或圆形声带息肉，声带息肉应尽量避免烟酒及辛辣食物刺激，进行抗感染治疗、增强免疫力。术后应禁烟，纠正不良的发音习惯，否则易复发。
发生时间较短的双侧声带息肉，可以选择保守治疗，首先要减少说话，使声带得到充分的休息，然后使用清咽利嗓类的药物，适当的短期应用糖皮质激素，有利于减轻水肿，能够促进息肉的消退。当双侧息肉较大，或者反复发作，需要手术治疗。
声带息肉一旦形成是不会自己消失的。因为声带息肉的形成有一定的结构和原因存在，如患者长期的滥用嗓音、患者存在慢性上呼吸道的感染性病灶以及用嗓方法不正确等，都是声带息肉形成的基础。声带息肉相对较大，经过各种药物治疗不能够消失或者不能变小的，往往都需要进行手术治疗。
息肉是属于良性的病变，主要是因为慢性炎症刺激引起的增生所致，声带息肉出现恶变的可能性微乎其微，要积极配合医生治疗，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可能达到治愈的。
对发病时间较短的声带息肉，可以用药物治疗的方法治疗，主要以抗生素，含糖皮质激素的药物，清嗓利咽的药物为主，减少说话，使声带得到休息。如果药物治疗效果不明显，就要考虑手术治疗。放松心态，调整好自己的情绪，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，忌烟酒，忌辛辣油腻及刺激性食物。