坐骨神经痛大多数是腰椎间盘突出或者是梨状肌综合征压迫造成的,只要坚持治疗,是可以治好的。对于你现在的情况,可以到正规医院进行检查,查清病因,采取中医烤电,针灸,封闭等方法进行治疗。你要避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
骨神经痛主要表现大腿后及小腿前外侧处疼痛,如果单纯为臀部疼痛的话,则可能为臀肌筋膜炎等引起,去正规医院骨科或疼痛科就诊,平时避免长时的弯腰姿势及局部着凉,适当进行体育锻炼。
坐骨神经痛大部分的原因是和腰间盘突出的因素有关系,腰间盘突出之后出现压迫神经的问题就有可能会引起坐骨神经痛,或者下肢麻木的症状。而坐骨神经痛和周围的神经组织损伤,或者损坏的软组织问题都有直接性的关系。在出现这种疼痛症状明显时最好不要去运动,尤其是在急性期发作期间尽量减少受力过多的情况,比如要减少长时间久坐。
严格讲没有固定的时间,主要根据它的压迫程度,疼痛程度,还有疾病发生的时间长短,恢复时间也不一样,有的甚至需要手术治疗以后,才能解除疼痛。轻的我们就要进行适当的腰部锻炼,倒走、挺腰,就是主要锻炼腰肌,保护腰部,避免进一步加重损伤,就是说另外的严重的坐骨神经压迫,我们要进行手术治疗,解除压迫。
比较严重的坐骨神经痛也是可以治好的,坐骨神经痛通过治疗和保养会好转的。可以采用推拿手法治疗、局部封闭、肌注、理疗、中草药、针灸等,像局部热敷也有一定效果。推拿手法治疗是治疗梨状肌综合征的主要方法。
用药物来治疗,一些营养神经类和神经止痛类的药物、抗炎消肿及肌肉松类的药物等;微创治疗,适合病情较轻的患者,能用穿刺针进行介入治疗,来达到消除炎症、松解粘连的作用。