我右锁骨骨折,动手术了,已经1个多月了,请问该怎样活动。
锁骨骨折和骨折治疗原则是一样的,骨折的愈合时间快则三个月,慢则五个月才能基本康复,有些甚至静养一年断骨都难以愈合康复,是需要做锁骨带固定,固定是骨折愈合的基础,在固定保护下,两周左右骨折粘连后可以疼痛逐渐缓解,骨折愈合后逐步恢复活动,进行功能锻炼。
锁骨骨折一般都需要4到6周的时间能好。在这段时间里一定要注意多休息,注意骨折处的制动。可以适当的做一些轻微的活动,但是一定要注意量。饮食上一定要多吃高热量高蛋白的食物,同时要多喝牛奶,多吃鱼虾豆制品这些含钙高的食物。
术后四个月不能干活,术后3个月才能达到锁骨骨折的初步临床愈合,这个时候可以恢复自由活动,但是仅限于日常的活动,约伤后半年才能达到骨性愈合,这时候的愈合强度较高就可以恢复正常工作。
术后四个月不能干活,术后3个月才能达到锁骨骨折的初步临床愈合,这个时候可以恢复自由活动,但是仅限于日常的活动,约伤后半年才能达到骨性愈合,这时候的愈合强度较高就可以恢复正常工作。
锁骨骨折后,由于骨折端脱位会导致肌肉组织的牵拉,导致病人出现坐立不安的症状。而且还会影响到病人的睡眠。
这种情况下,应该是在右上肢进行悬吊,以减少骨折断端的微动。如果是平躺或者侧卧的姿势,稍微一动就会导致骨折端的疼痛。可以用被子垫在背部和肩上,以30-40度角的角度入睡,这样可以让肩部和手臂得到支持,不会发生运动。右肩、右上臂悬挂刹车,靠着床沿睡觉。如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用一些镇痛的药物。
去枕仰卧于床上,肩胛区垫枕以使两肩后伸,同时在患侧胸壁侧方垫枕,防止患侧上肢下垂,保持上臂及肘部与胸部位于平行位。用健肢托住患肢前臂做耸肩、肩关节外旋和内旋练习。