怀孕甲状腺偏低吃什么取决于具体偏低的成分来决定。
孕妇甲状腺功能减退可能是缺碘引起的。可以吃富含碘的食物，如海带、对虾、紫菜、海鱼等，帮助补充身体所需的碘，从而改善甲状腺功能减退的症状。甲状腺功能低下的孕妇可能是由甲状腺功能减退引起的。如果病情比较严重，饮食调理的效果并不是特别好。可以在医生指导下服用药物进行调理，如左甲状腺素钠片。
孕期甲状腺偏低，考虑两个方面有甲亢，另外，一方面是由于hcg的增长，导致的甲亢的异常，那么如果是后者，完全不需要处理，定期观察就可以，所以需要进一步检查，明确到底是哪种原因。平时注意休息，不要过于劳累，保证充足睡眠，注意饮食规律，不要吃生冷食物，不要吃辛辣刺激性食物。
孕妇怀孕期间不用担心促甲状腺激素降低。
一般来说，促甲状腺激素在妊娠初期轻度降低，在妊娠中期和妊娠末期可能逐渐恢复正常。T3、T4正常则问题不大，除可以吃药调节外，还可以用食物调节。患者可以补充海带、紫菜、各种海鲜等含碘高的食物。也可以补硒。硒有助于身体碘的利用和甲状腺激素的合成，所以也可以吃鸡蛋、肝脏、鱼肉等。此外，还可能限制饮用水的摄入。甲状腺刺激激素低的患者身体对水的去除能力也降低。
怀孕期间甲状腺偏低，可能需要服用甲状腺激素片等药物治疗。
出现这种症状，一般需及时到医院进行相关检查，在医生指导下可服用甲状腺激素片等药物治疗。患者这种症状通常需要引起重视，怀孕期间甲状腺激素较低，一般能影响胎儿的正常发育，影响胎儿的智力发育。一般以促甲状腺激素水平TSH为标准，大于2.5uIU/ml就给予左甲状腺激素替代治疗。
怀孕甲状腺偏低原因如下。
一般情况下，跟孕妇的某种激素有关。孕妈不必担心，及时到医院进行检查，查明具体病因对症治疗，孕妈一定不能自己随便的进行用药，避免给胎儿以及自身造成严重的危害，应当在医生的指导下进行正确的用药。同时孕妈在孕期要少吃含碘高的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期多注意休息，不要过度劳累。
妊娠期间血液中的促甲状腺激素水平低于正常值，可能是亚临床甲亢，需要结合甲状腺的B超来进行检查，一旦诊断为甲亢，需要及时就医。
根据怀孕的早期和中期，4-6个月以前的情况，可以采用保守的用药，在妊娠4-6个月以后，也主要是用药。妊娠4-6周期间可以做甲状腺切除，如果是轻度的，也不会有太多的肿大，这时候需要用药来进行治疗。