闭经还是月经不调？

恢复闭经后如果生活喜欢不健康还是会引起月经不调的。恢复毕竟后要注意经期是否经常发生变化，不要吃生冷辛辣的食品，保持月经的正常周期，并定期去医院检查，保持健康的心态。

月经总是提前或者落后是月经不调，而如果连续6个月的月经不调，可能会引起闭经，规律的月经周期是28到30天一次，每次生理期大概是3到7天，每次月经量20毫升以上，如果月经量明显减少或者是周期不规律，说明有内分泌紊乱的问题。

月经不调，闭经可能是内分泌失调或是体内激素水平低引起，建议可以到医院妇产科挂号，根据检查结果对症治疗。必要时可以配合中药调理身体，可以注意加强锻炼，保持心情愉快，多吃点蔬菜和水果，多吃点豆类，注意外阴清洁。

黄体酮可以用来治疗月经不调和闭经。同时，应重视正常护理，养成良好的生活习惯，避免过度的心理压力。避免感冒和吃生冷刺激的食物，有利于月经的规律，也有利于月经的规律。控制症状是可能的。此外，应注意提高免疫力以调节月经。

月经不调闭经可以服用中药进行调理。治疗期间要多休息，避免一些剧烈的运动，保持良好的心情，治疗期间还要少吃辛辣食物，饮食要清淡且要有营养。保持充足睡眠，注意个人卫生，一段时间后会逐渐好转的。

生活压力太大，引起来的月经不调。虽然性激素六项检查结果都是正常的，如果长时间不来月经，还是合理规范的口服激素类药物来调理效果比较好，注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，穿棉质宽松的胸衣。