湿疹和热痱子的区别就是发生时节不同，痱子发生在夏季，多见于儿童。而湿疹不分季节，一年四季都可能发生，也不论男女老幼和年龄大小。但常在冬季复发或加剧，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。
痱子跟湿疹有本质的不同。痱子的病因主要是由于大量出汗，汗腺导管破裂，汗液浸渍到皮肤的周围组织，导致了局部的炎症，如果是慢性湿疹，它的局部渗出很不明显，但是有局部的干燥、皮疹处皮肤的增厚，伴随着很明显的瘙痒。这就是痱子和湿疹的区别。
痱子与湿疹的区别十分明显，热痱具有明显的季节性，好发于夏季，由于夏季天气闷热潮湿，皮肤在高温环境下，易出现小水疱、小丘疹。湿疹发作不定时，不分季节，好发于双下肢，具有泛发性。痱子发作具有局限性，好发于脖子、肘关节、胸前、背后，皮肤较薄嫩部位。
一般情况下，湿疹和热痱子有以下区别：
首先从发病季节上来说，湿疹一年四季均有发生，热痱子比较常见于夏季；其次，根据皮疹特点的特征，湿疹是多形性的，可能会呈现为红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、渗出、糜烂、皲裂、肥厚、苔藓样变等特点，但热痱子的皮疹比较单一，以红斑、丘疹为主。患者可以从以上两方面来区别湿疹和热痱子。
热痱子常常发生在颈部，胸部，肘窝，腘窝等部位，小孩可以发生在头部，前额等处。刚开始时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，有疼痛的感觉。而湿疹是一种常见的由多种内因素，外因素所引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，主要特点为剧烈瘙痒，但不会出现疼痛，呈对称性，易反复发作。