现在正给宝宝添加蛋黄,苹果水,米糊,请问还可以添加什么水果或者蔬菜?怎么做宝宝爱吃?。
一般情况下,宝宝四个月了可以开始添加辅食。建议添加辅食类型为泥状食物,首选的辅食为铁强化的米粉。等宝宝适合铁强化米粉之后,可以再添加蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、土豆泥等。
一般建议是根据母乳的量来决定添加的多少,尽量从小量开始观察宝宝有无腹胀、呕吐、腹泻情况,让宝宝慢慢适应,不利于宝宝的身体健康。
通常情况下,四个月宝宝不能添加辅食。具体情况分析如下:
如果四个月宝宝过早的添加辅食,可能会出现消化不良的情况,有很大一部分会过敏,个别宝宝甚至会出现呕吐、恶心、腹泻等症状,然后造成肠道的损伤。建议宝宝的辅食在六个月以后再添加,四个月的宝宝,如果有母乳比较好,尽量保证母乳的足够的供给,一般提倡母乳喂养。但是如果母乳不足的情况,一般也可以选择人工喂养。
通常来讲,4个月的宝宝,如果身体状况良好,没有消化不良等症状,可以开始添加辅食。辅食可选蛋黄等,也可逐渐地给宝宝添加米糊、果汁、菜汤等。具体分析如下:
通常来讲,辅食可以先给宝宝添加蛋黄,蛋黄中含有丰富的铁元素、维生素和卵磷脂。此外,还可以蛋黄加水和香蕉泥搅拌在一起喂给宝宝吃。也可以逐渐给宝宝添加米糊、果汁、菜汤、南瓜粥、小米粥、红薯粥、燕麦粥等。一次添加辅食不要太多,也不要一次添加多种辅食,要循序渐进。
一般情况下,宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等,需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量,8~12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块,当然也应该以奶类喂养为主,尽量无油无盐。
若宝宝没有足够的母乳,可以在6个月后添加辅食,而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加,由单一增加到增加,由小到大,由轻到重。
宝宝出生四个月以后,可以逐渐的添加辅食,四个月的宝宝能添加的辅食不多,可以先给宝宝添加米粉、稀粥,也可以给宝宝添加些果汁、蔬菜汁。宝宝适应了辅食添加以后,可以添加1/4的蛋黄,但是每次添加辅食的量和种类都不要多。