关节软骨损害是骨科常见的疾病，保守治疗采用药物治疗、改变活动方式、减轻体重、镇痛、肌力训练等。必要时采取手术治疗。
当受到外力冲击时，很可能会导致软骨下骨的损害，也可能是软骨下骨的损害，也可能是关节其他的结构，比如韧带。因为软骨是一种非常薄的组织，而且很多的成像都很难被发现，所以很难被诊断出来。而关节的主要组成就是关节的软骨，而关节的活动主要与关节的摩擦有关。建议患者在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、硫酸氨基葡萄糖口服，皮质类固醇激素、透明质酸关节腔注射等治疗。关节软骨全层缺损，或保守治疗不能有效缓解者，采取手术治疗。
关节软骨损，患者可以通过生活管理、手术治疗等方式进行治疗。
1.生活管理：关节软骨损后，如果损伤面积比较小，损伤范围比较浅，患者应该做好生活管理，多注意休息，不要过度劳累，同时不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激患处。
2.手术治疗：关节软骨损后，如果损伤面积比较大，损伤范围比较深，可能需要做关节镜手术，对关节进行局部清理。
骨性关节炎是膝关节软骨受损所致。
通常是在发生膝盖软骨受伤后，会有明显的疼痛，水肿和运动受到限制。膝关节软骨受伤要及时到医院进行核磁共振等相关的检测，以确定损伤的原因，进行针对性的处理。患者平时要多休息，同时服用一些非甾体类的抗炎止痛药、软骨营养药、热敷、理疗等。如果出现了较大的伤害，也可以做外科手术。
通常来说，膝关节软骨损伤能否自愈取决于病情的轻重。
如果是软骨表面的伤害，轻微的有二度的伤害，通常可以自愈，可以进行股四头肌的力量和强度的锻炼，加强关节的稳定性，有助于软骨的恢复；但如果是重度软骨受损，软骨脱臼，软骨下骨暴露，软骨再生能力差，不能自行愈合，可以采用微创的外科治疗来加速软骨的生长，同时建议注意术后进行日常护理。
如果患者患有肘部的软骨受伤，那么在损伤发生之后，要尽量不要重复进行屈伸和过多的负重运动，以免造成软骨的损害，而且在发生了软骨受伤之后，可以进行屈肘九十度的固定，这样才能为软骨的恢复提供有利的环境。
在发生了软骨受伤之后，出现了明显的肿胀、疼痛，可以使用活血化瘀的药物，同时还可以服用一些软骨营养药，帮助肿胀的愈合，同时还可以对受损的软骨进行滋养，这样可以加快对肘部的软骨的恢复。
膝关节软骨下骨质损伤考虑与异常力量刺激、退行性改变、既往创伤等因素相关，可以通过日常护理、使用药物、手术治疗等方式干预。
1、异常力量刺激：如果膝关节受到了直接的暴力打击，或者是在剧烈活动中出现膝关节内部的减力损伤，可能导致膝关节出现软骨下骨质损伤。
2、退行性改变：在慢性劳损的影响下，膝关节可能出现退行性改变，导致膝关节软骨下骨质损伤。
3、既往创伤：如果膝关节曾经有过一些关节的骨折脱位，导致局部的损伤，在康复的过程中会发生摩擦，导致膝关节软骨下骨质损伤。
如果有膝关节软骨下骨质损伤，一定要尽量减少膝关节的使用，可以配合一些消炎、消肿、止痛、促进软骨生长的药物。如果较为严重，要通过手术进行膝关节的表面置换。