建议吃梨。梨具有清热解毒的作用，对于缓解咳嗽、咳痰效果是很好的，还具有润肺的作用，可以煮冰糖雪梨水喝，或者煮川贝雪梨水喝，效果都是比较好的如果伴随着咳黄痰，还可以吃盐蒸橙子。盐蒸橙子主要是治疗肺热咳嗽的，取一个橙子洗干净，切掉橙子的上部1/3，在下部的2/3橙子上撒少量的食盐，然后用筷子戳几下，放在锅里隔水蒸半个小时左右，趁热吃下去。
咳嗽黄痰是肺热。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，看一下咽部有无充血，如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染。
小孩晚上咳嗽不一定是肺热，需结合小孩自身的症状来鉴别咳嗽的病因，小儿肺热咳嗽多表现为咳嗽痰黄质粘，小儿肺热表现有黄昏咳甚、咽干、口臭、大便干燥、面赤唇红等症状。
肺热咳嗽主要表现为反复咳嗽，咳黄痰，伴有口干，咽痛，便秘，尿赤，身热或伴有喘息等症状，苔薄黄或黄腻，脉滑数或细数。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热。
小孩晚上咳嗽可能是肺热引起的，可以根据小孩自身症状鉴别咳嗽的病因。小孩肺热咳嗽多表现为咳嗽痰黄质黏，黄昏咳甚，咽干口臭，大便干燥，面赤唇红等症状，对此应清热肃肺、祛痰镇咳，若存在细菌感染或病毒感染，应及时合理使用抗生素或抗病毒药物治疗。
小儿肺热咳喘口服液具有清热解毒，宣肺化痰，用于热邪犯于肺卫所导致的发热，汗出，微恶风寒，咳嗽痰黄或者兼有喘息，口干而渴。小儿肺热咳喘口服液是一种中成药制剂，里面的主要成分就是麻黄、金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等等，它还具有抑菌、清热、镇咳、平喘和祛痰的作用，可抑制细菌和病毒的生长，具有广谱抗菌作用。
另外，在口服药物期间是不能吃辛辣生冷油腻的食物，还要多喝水注意休息，保持室内空气的温度。
单凭小孩咳嗽是无法判断是肺热还是肺寒，需要根据其他伴随症状来判断。
肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄，脉浮滑而数等方面的症状。肺寒咳嗽主要是流鼻涕，怕热发冷，打喷嚏，咳嗽，痰多清稀等方面的症状。
注意事项，儿童在咳嗽期间饮食要清淡易消化，忌吃辛辣食品，禁食肥甘厚味食物，禁食寒凉食物。如严重可挂小儿内科检查。
