常见的贫血是由于铁摄入不足或者丢失过多引起的缺铁性贫血,添加辅食时需注意着重添加含铁较多的辅食,避免宝宝偏食,均衡营养。根据不同年龄段的宝宝调整食谱,含铁丰富的食物很多,例如动物肝脏,动物血制品,蛋黄,瘦肉,菠菜,豆类及豆制品,虾,红枣等,在补铁的同时要注意补充新鲜水果和蔬菜,有利于食物中铁的吸收。
母亲有贫血,宝宝发生贫血的概率非常高。正常人体每个器官需要血液供应,才能正常生长发育,并且规律的运行的,身体的机能以及器官的功能就会发生相应的减弱,宝宝同样需要足够的血液供应。平时注意多摄量蛋白质,补充微量元素,减少剧烈运动,多吃水果蔬菜。
贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少,低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复,但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。
宝宝贫血可以吃黑米的,黑米可以调理贫血,有滋阴补肾的作用,宝宝1岁左右是可以吃的,可以煲成黑米粥喂奶宝宝喝。宝宝贫血可以多吃含蛋白质、维生素、铁的食物,如肉蛋类。也可以吃鸡肝芝麻粥、泥鳅汤粥。
一般情况下,宝宝贫血会出现脸色苍白,乏力等症状,具体分析如下:
大部分孩子在生活中是活泼的,但是贫血的孩子会出现脸色苍白、乏力、精神萎靡等情况。儿童巨幼细胞贫血症,通常会出现呆滞、冷漠、四肢发颤等症状。儿童缺铁的特点是脾气暴躁,有些父母认为孩子很难照顾,还有一些孩子会有一些异食癖的行为,比如喜欢石头、煤渣等非食物性的东西。