运动锻炼是有一定的改善的作用的，不管是什么样的运动锻炼的，作用都只是缓解病人的前列腺囊肿的不适感的，并不是说病人能够通过这样的运动来治疗好病人的一个前列腺囊肿的症状的，治疗是需要手术的。
前列腺囊肿属于常见病，注意日常调理，多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，保持大便通畅。
前列腺囊肿不能自愈，如果患上了前列腺囊肿，必须尽快治疗，以免错过治疗时间，平时病者应该养成良好的卫生习惯，注意自己的卫生问题，而且在治疗期间要多食一些富含维生素多的食物，以便康复。
前列腺囊肿一般都是由于炎症刺激而导致的，小的囊肿可以不用管它，要是囊肿比较大。引起泌尿系的症状，可以考虑手术治疗。注意个人卫生，勤沐浴，勤更换内裤，同时口服一些抗炎药物进行治疗。
较大的囊肿或有症状的小囊肿可用手术治疗，途径有经膀胱、膀胱外、经会阴、经直肠等多种，常由于暴露欠佳致手术切除不完全，复发率高、并发症多，注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当进行体育锻炼，尤其是加强盆腔肌肉的运动，避免长期久坐、骑自行车等。
前列腺囊肿的治疗，较小而无症状的囊肿可不用治疗。较大的囊肿或有症状的小囊肿可用手术治疗去除，可以口服药物治疗对症治疗。症状加重可以用穿刺法治疗，要多饮水，忌食刺激性食物。饮食要富于营养，宜清淡。
