医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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易国良
医师
于都县人民医院内科
二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.
意见建议:保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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贺瑞群
威县人民医院内科
二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
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问题分析:一般这个时候长的就不快了
意见建议:多运动吃一些比较有营养的东西其实身高有大部分和遗传是有关
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李其辉
医师
于都县仙下中心卫生院内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:长骨干骺端生长板是人类在生长发育期间实现线性生长的结构基础生长因子能够促进生长板软骨细胞的生长只要能促进生长板软骨细胞的生长就能增高.
意见建议:不管是什么年纪要想增高都不能仅仅依靠自然的力量而自己不努力特别是年纪到了一定阶段的人在面对增高这件事时更不可以寄希望于时间必须要根据自己的实际情况采取科学有效的方法具体到每个矮身材患者身上都要首先查明矮小的原因再寻找增高方法.对于生长激素缺乏的人可以补充生长激素;对疾病引起的身材矮小要首先祛除疾不对营养不良引起的身材矮小再补充营养素的同时还要根据患者的年龄适当辅以药物等医学治疗措施等等.具体到一个21岁的渴望增高的人来说他最好是到增高医院接受全面检查然后根据矮小病因对症治疗完全可以在一定的时间内成功增高.摸高游泳跑步牵引法悬垂法跳跃法等增高运动都可以帮助增高所以只要你坚持做到这些了就能够帮助增高.睡眠也是必不可少的一个增高的方法.想要增高就要坚持运动并补充身体所需的所有营养。
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谷印亮
医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科
一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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问题分析:要想增高应该多吃蛋白质尤其是含有中"胺基酸"的食物如!
意见建议::面粉小麦胚芽豆类虾螃蟹贝类海藻牛肉鸡肉肝脏猪腿肉蛋牛奶乳酪及深色蔬菜等.反之白米糯米甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙因为其中所含的糖份多会阻碍钙质的吸收吃多了会影响骨骼的发育.此外盐也是增高的大敌必须养成少吃盐的习惯.
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马国妹
医师
河北邢台桥东妇幼保健站妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
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问题分析:你好,增高要视年龄发育和预测身高而定如年龄较小骨骺未闭可行生长激素疗法年龄越小效果越显著如年龄较大骨骺已闭合则只有外科手术治疗
意见建议:根据你的情况建议1.加强营养和运动2.根据父母的身高计算你的预测身高3.X线片确定骨龄和骨骺发育情况决定是否能行药物治疗4.最后可考虑外科手术(胫骨延长术)但痛苦和风险较大非特殊情况不建议
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