一般情况下膝盖后面的腿窝肿痛可能是腘窝囊肿、膝关节色素沉着绒毛结节性滑膜炎等因素造成的，具体内容如下：
1.腘窝囊肿：如果患者患有腘窝囊肿，可能会在腘窝有肿物存在，可能会压迫腘部神经血管，出现肿胀、疼痛等不适症状，导致患者感觉膝盖后面的腿窝肿痛。
2.膝关节色素沉着绒毛结节性滑膜炎：膝关节外伤、关节内出血等因素可能诱发膝关节色素沉着绒毛结节性滑膜炎，多有膝关节疼痛、肿胀等不适症状，如果患者存在滑膜增生的情况，可能会出现膝盖后面的腿窝肿痛的情况。
如果是没有受伤引起，有可能是局部的关节的无菌性炎症而导致的。如果是外伤而引起的，有可能是有膝关节的半月板损伤，尤其是外侧半月板的前角出现损伤，可能性比较大，例如运动的时候不小心扭伤，或者是车祸伤、高处坠落伤等。可以通过检查核磁共振来确诊。
出现腿弯处的筋痛现象，也就是膝关节腘窝部位产生了筋痛，发生原因可能是由于病人久站、久坐或者久蹲，或者是膝关节部位有长期的慢性负重活动，导致了腘窝部位的半腱肌、半膜肌或其它肌肉组织发生损伤，会产生筋痛的表现。在具体治疗时需要病人减少膝关节负重活动，应该卧床休息。
如果是没有受伤引起，有可能是局部的关节的无菌性炎症而导致的。如果是外伤而引起的，有可能是有膝关节的半月板损伤，尤其是外侧半月板的前角出现损伤，可能性比较大，例如运动的时候不小心扭伤，或者是车祸伤、高处坠落伤等。可以通过检查核磁共振来确诊。
膝盖旁边筋是指膝关节的内外副韧带。膝关节包括胫骨、髌骨和股骨，膝关节的活动度比较高，主要靠着韧带、内外侧副韧带和关节囊来保持稳定。在走路、运动、受骨刺的刺激下，膝关节内外侧副韧带会出现疲劳，从而引起疼痛。
当患者膝关节有骨性关节炎时，可能会引起内外侧副韧和周边肌腱的疼痛。患者可以通过局部热敷、外敷活血止痛膏药、休息会等都能起到一定的效果。如果症状没有改善，建议进行膝关节X线或者MRI检查。
膝关节后面的筋疼是软组织或者韧带损伤的症状。当出现这种现象的时候，要多休息，如果肢体活动正常，可以服用止疼的药物缓解症状。如果伴有肢体活动功能障碍，要及时去医院进一步检查，查明原因才能对症治疗。