由于长时间不活动，肌肉就会持续处于紧张的状态，并且去保护骨折的地方，久而久之就会出现肌肉酸痛的症状，针对这样的治疗，一般可以通过按摩或者热敷来改善病人酸痛症状，可以进行适当的活动，也可以改善病人的酸痛症状，但是活动的时候千万不能太剧烈，否则会影响骨折愈合。
骨折恢复后疼痛可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
通常骨折后疼痛的原因是局部黏连，肌肉萎缩引起的，骨折恢复后疼痛可以通过局部热敷，理疗等方式改善症状，也可以在医生的指导下使用舒筋活血片，扶他林片等药物进行治疗，如果患者的症状比较严重，则建议患者前往医院就诊，在医生医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
通常来说，手掌骨折恢复训练疼痛可以通过使用药物、物理治疗等方法进行处理。
如果是在手掌受伤后进行康复训练，可以通过服用一些止痛的药物来缓解，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生片、酮洛芬胶囊等，或者氨酚待因片、盐酸曲马多等。在运动中，使用药能显著提高疼痛阈值，减少疼痛。同时，建议在训练后立即进行冰冻疗法，以防止红肿和减轻痛苦。
脚踝骨折手术后疼痛可以通过使用药物、手术治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果脚踝骨折手术后出现疼痛，患者可以使用萘普生片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以缓解疼痛。如果病情比较严重，考虑是骨折复旧不良，需要再次进行手术治疗。在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多吃含钙量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
可以伤后48小时开始烫洗，一般可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，并且需要抬高患肢，使用镇痛药物和活血化瘀药物来改善疼痛症状。首先认为需要解剖复位的，因为如果错位持续存在，就会加重肿胀疼痛的情况，另外对于疼痛还可以外用活血化瘀的膏药。
骨折恢复期疼痛可以吃止疼片缓解。
1、关节粘连：可以通过服用镇痛药来减轻关节粘连。
2、骨折未愈合：由于骨折的固定不牢，造成骨折断端的移位引起疼痛，需要加强内固定，或采用外固定，以减轻骨折的移位。
3、神经损伤：神经外科。
也可能是由于血液凝块导致的骨折后的疼痛。所以在康复期间，要多做运动，以防止血栓的发生。骨折3个月或6个月后仍然有疼痛的症状，应及时到医院检查。