首先针对高血压，不管是通过中药治疗还是西药调节都是可以的。不管采用何种降压方式，都不能私自更换药物种类和减少药物剂量，更不能私自停用。减轻体重，避免饱餐，减少食盐的摄入量，合理膳食，按时休息，避免劳累，必要时检查心电图。
低压100高压130属于高血压的，和体重的肥胖、年龄、熬夜等有直接的关系。虽然收缩压正常，但舒张压偏高，也属于高血压的范畴。建议首先要，低盐低脂饮食，不能吃过咸的食物，不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品，并且加强体育锻炼。如果血压降至正常，可以继续坚持，如果血压仍然不能降至正常，需要口服降压药物治疗。
目前的血压情况属于一级高血压，暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。
高血压病人血压极高，因此应去医院心内科服用抗高血压药物。血压相对较高，可采用两种或两种以上抗高血压药物、小剂量联合治疗或药物输注治疗。平时，必须注意保持低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，多参加户外运动。
高血压高压不高，低压高的情况可能是动脉硬化，动脉硬化之后会导致大动脉的弹性力比较差，就容易导致低压升高，需要服用一些降压的药物进行缓解，同时要注意自己的血压，避免使用一些导致血压波动较大的药物或食物。
测量血压高压为133毫米汞柱而低压为87毫米汞柱时，按现行高血压的定义尚无法确诊高血压。
高血压顾名思义就是非同日血压的正确测量，收缩压超过等于140毫米汞柱，或者舒张压超过等于90毫米汞柱高血压危害大易引起心脏、肾脏，大脑和其他重要器官发生功能损伤。
所以要注意对血压进行监测，根据现行高血压指南中133/87毫米汞柱，可算做高血压前期了，一旦有这种血压发生，病人应严密动态地监测血压的变化情况，一旦发生就应开始药物治疗和改善生活方式。