要想祛除青胎记，要先祛除皮肤多余的黑色素颗粒，然后阻断分泌黑色素颗粒的黑色素细胞。但是去除胎记一般药物是没有效的，如果年纪不大，可以手术切除，激光等治疗。平时病人要有充足的睡眠，睡眠不佳会降低生活质量。
激光去胎记有效，激光去胎记的优点是表浅血管不破坏，其长脉光的激光能比较缓和的家热各种不同管经的血管，使之凝固，激光有效的去除色斑或血管病变，不易留疤痕。如果不影响孩子的健康，还是顺其自然的比较好。
青色的胎记在一岁到六岁的儿童之中是很常见的，临床上常称为蒙古青斑，主要好发的部位是躯干，臀部和大腿。青色胎记随着孩子年龄的增长是可以完全消退的，它与蒙古利亚人种有关，中国大部分人种是这个人种，一般到青春期以后，这个蒙古青斑可以完全消退，跟正常皮肤是一样的，不要过分的担心和焦虑，临床上也无需治疗。
青色胎记能激光祛掉，去除效果也是比较好的。激光主要是通过光热能量作用于皮肤的部分，能够瞬间爆发出比较强大的光热效应，直接穿透到皮肤组织，并且还可以将皮下的色素颗粒进行爆破，随着人体的代谢排出体外，从而来达到去除青色胎记的效果。激光过程当中有可能会导致皮肤粘膜受到损伤，也会让局部出现轻微的疼痛。激光会让局部的皮肤会比较娇嫩，应该做好局部的护理措施，尽量不要受到感染，防止局部留下疤痕增生。
青色胎记表现为眼眶周围的淡褐色的点状、片状色素斑或青黑色色素斑;重的可表现为单侧面部或双侧面部的褐色，青褐色或青黑色色素斑。青色胎记广泛者亦可累及头皮、耳颈、躯干、上下肢等部，口腔和鼻咽部粘膜及巩膜亦可受累。
手术激光治疗对于面部的青色胎记是可以治疗的，而且效果不错，也不会复发。胎记，是很多人都有的。胎记，是每个人在一出生就伴随着母体出来的。很多人对自己的胎记非常的不喜欢，因为胎记的出现对自己的美观有非常大的影响。所以很多人想要把胎记去除。只要是正规的医美医院里都可以做，不过还是建议要先去医院进行检查，让医生看看情况，在考虑用办法进行去除，去除胎记以后，饮食不要吃黑色素过多的食物，例如咖啡酱油等，不然就有可能会留下一些疤痕的风险。
