去年下半年脚就开始没力，上下楼梯都要抓扶手，今年三...

产后由于身体各个关节以及毛孔都处于开放状态，所以产后六周内处于恢复期，要避免受凉劳累，以免留下后遗症。你目前出现跟骨疼痛可能就是因为产后坐月子期间脚部受凉或者站的时间过长导致的，也就是月子中留下的后遗症，不太好治疗。

儿童的眼睛可塑性是很强的，特别是六岁以前的儿童，弱视经过积极的治疗是可以治疗的，如果是有屈光不正的情况，一定需要佩戴矫正眼镜，另外还可以进行遮盖治疗，如果弱视程度比较重，可以应用弱视治疗仪。

上下楼梯关节疼痛多为中老年患者的就医主诉，主要是由于髌股间室的关节表面的磨耗所致。
膝关节包括三个部份，分别是外侧间室、内侧间室和髌股间室，而髌股间室就是髌骨和股骨头。受伤也是该症状一种主要的病因，其所说的损伤不仅包括撞击、坠落伤，还有长时间的高强度工作，由于身体的关节会由于长期的损伤和损伤而产生各种不同的病症。如果是因为骨头性关节炎或者是骨性关节炎已经发展到了一定的地步，需要到正规的医疗机构进行检查，具体情况可以选择保守疗法或者是外科手术。

内分泌失调、皮脂分泌过多以及毛囊内微生物感染是囊肿性痤疮发病的主要因素。目前大家普遍认为雄性激素在囊肿性痤疮的发生、发展和持续状态中起着非常重要的作用。主要是由遗传因素、饮食不当、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。

无论是爬楼梯还是下楼梯都会对膝盖造成不同程度的伤害，膝关节不佳者应尽量乘电梯，减少上下楼梯的运动，以免膝关节病情恶化。
一般情况下，下楼梯膝关节活动度约100°,上楼约90～95°。即下楼过程中膝关节受损程度大于上楼，下楼过程中膝关节活动度增加，所需压力更大，肌力增强，稳定性增强。注意平时的护理工作，避免患处受到二次伤害。

下楼梯摔到腰，需要及时前往医院，在医生的帮助下进行治疗。
如果下楼梯不慎跌到了腰部，要第一时间到医院做个影像诊断，以确定是否有骨折。如果仅仅是韧带受伤，软组织受伤，可以在24小时之内进行冷敷和冰冻。72个小时之后可以通过热敷来加快淤血的吸收，还可以服用舒筋活血的药物来缓解疼痛。此外，尽量选择硬板床，尽量不能久站，尽量不要食用辛辣和油腻的东西，要加强对腰部的保护。