问题分析：月经不调多数考虑是内分泌失调，当然也有可能跟一些妇科疾病有关，这个需医院进行全面检查综合评估。
指导建议：可以做一个妇科常规，盆腔彩超，女性内分泌激素6项，以及甲状腺功能等这些指标，综合评估以后，采取中西医相结合的治疗方法进行调经治疗。平时注意休息，避免劳累熬夜。
可以抽血化验激素，看看内分泌，同时做一下B超，了解一下子宫附件，然后才可以在指导下系统治疗，如果是内分泌紊乱的缘故，需要连续用短效避孕药三个月药物，作息规律，避免熬夜。注意作息规律不能熬夜。
期要防寒避湿，避免淋雨，涉水，游泳，喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。在食谱中添加大葱，豆类，南瓜，大蒜，栗子，橘子等食物；另外，醋，酱，植物油，辣椒，胡椒等调料及炖牛肉，鸡肉高汤，对月经不调有一定作用。
根据个人身体情况，月经不调会影响受孕的，月经不调，西医认为是内分泌失调。中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的月经不调是由虚证导致的，其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉，色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血不合、寒凝气滞。平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良，周期不准等。
月经不调主要是由于气血虚引起月经紊乱的症状，平时饮食应多样化，不可偏食，食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、橘子等。必要时去当地的正规医院检查一下。