大姨妈一般指的是月经，通常情况下，月经还不来，女性应该注意暂时观察、确定是否怀孕、使用药物等。
1.暂时观察：月经还不来，可能是月经推迟了，一般月经推迟一周以内属于正常的范围，女性这时可以暂时观察，一般无需特殊治疗。
2.确定是否怀孕：月经还不来可能是怀孕导致的，女性应该及时就医，通过这抽血检查下孕酮和HCG的值，看看是否怀孕。
3.使用药物：如果确定没有怀孕，女性可以遵医嘱注射黄体酮进行治疗，有助于促进月经来。
您月经推迟可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。所以平时还是要吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果。
没怀孕大姨妈不来可以使用以下办法，具体分析如下：
如果已经确认没有怀孕，可以服用调经的药物，比如当归四物丸、乌鸡白凤丸等，这些都能起到促进月经的作用。还要注意检查有没有阴道分泌物异常增多，如果有妇科炎症也会引起月经不来，需要服用头孢氨苄胶囊等消炎药物。同时发生真菌感染时，可以用克霉唑栓剂进行阴道注射，直到炎症消失，月经才会恢复正常。
多囊卵巢综合征患者会因为体内的雄激素水平升高而导致雌激素水平下降，从而导致月经延迟或者停经。可以服用益母草颗粒、妇科调经颗粒等药物促进月经来潮。
可以服用黄体酮胶囊，也可以通过肌肉注射黄体酮促进月经来潮。同时要注意规律口服屈螺酮炔雌醇片，同时要注意保持良好的生活作息，不要熬夜。避免吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
大姨妈一般指月经。月经不来可以进行日常护理、药物治疗。如果平时月经周期比较规律，并且时娱乐女性，有正常的性生活，可能是怀孕导致的月经不来，可以使用早孕试纸进行检测，同时注意休息，避免剧烈运动。同时如果女性作息不规律，压力大、经常熬夜，可能会导致内分泌失调，造成月经紊乱，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、益母草颗粒等药物进行调理，同时改变不良生活作息。
没有怀孕也不来月经，如果月经推迟超过十天以上，建议服用黄体酮，进而促进子宫内膜分泌，促进月经来。然后在来月经的第二天，抽血检查一下性激素水平，看看是否存在一个性激素水平异常而导致的月经不来潮。
