要吃一些容易消化的刺激性比较小的食物。比方吃米饭，可以煮的烂一点，吃烂面条，都可以的，建议不要吃特别冷的，特别热的食物。就是在饮食上，有一些有益于我们不得肠炎的。比方可以吃点大蒜，但是不能空腹吃、吃很多。还有可以稍微喝一点绿茶，也可以帮助提高消化道的抵抗能力。家里常备一些益生菌，包括酸奶。不要吃剩菜剩饭。
腹泻期间应以容易消化的食物为主，如米糊、米汤之类的，避免油腻性食物。母乳喂养的宝宝可以继续吃母乳，改为少量多餐。清淡饮食，少吃肉，少吃生冷的水果，少吃鱼虾等容易过敏的食物。如果宝宝对奶粉过敏，或者对鸡蛋过敏，则不能吃过敏的食物。
婴儿肠炎通常是由非传染性或传染性因素引起的。非传染性因素，包括饮食不当或腹部感冒，在病毒或细菌感染中很常见。口服药物，除了在一小时内大便外，还要去医院进行常规大便检查和轮状病毒检查。如果有轮状病毒感染，需要预防脱水，并可添加口服药。如果有精神障碍、尿量少、皮肤弹性差和中度高渗性脱水，需要立即去医院。
宝宝肠炎，首先要控制胃肠道症状，如呕吐和腹泻，同时热敷按摩腹部，进食结构要以适口性强的流食为主，切忌进食油腻辛辣和不消化的食物，可以先行少量多餐喂养孩子些粥或者细面条，可以放少许盐调味同时可以补充电解质，纠正呕吐腹泻造成的电解质紊乱。
慢性肠炎会导致孩子脾胃虚弱，消化功能障碍。平时在饮食上要注意温热清淡。多吃米粥类软烂，易消化的食物，吃富含优质蛋白，维生素的食物，不要吃油腻的食物。吃面条，小米粥，鸡蛋羹等食物。同时进行腹部热敷按摩。
应该吃些清淡、易消化、刺激性小的食物。比如面条、小米粥、馒头等。但也要注意保证蛋白质的摄入，因为小孩正是长身体的时候，本身肠炎就对营养物质的摄入产生了影响，如果再不补充蛋白质，小孩就很容易营养不良。所以每日吃一些豆制品，如豆腐脑、豆腐，效果还是非常好的。