当时在县级医院治疗带状疱疹表面现象消失，但是腿很疼，不能行走，站立都困难，11月到哈尔滨二四二医院疼痛科治疗了20天，先后用了很多药，包括脊椎用药（在x光下给药，共4次第一，二次没有效果，后两次有点效果疼痛减轻时间只是缓解两三天，以后还是恢复疼痛）能扶着物体行走几步，回家之后一直服用加巴喷丁，现在能独立行走几步，但是仍很疼痛。
请问还有什么好办法治疗，长时间服用加巴喷丁可以吗？
维生素可以在饭后吃，一日三次，餐后马上吃最好，能够更好的被人体充分吸收，如果在不缺乏维生素的情况下，不用服维生素片，容易造成身体的不适感，一般维生素在饮食上就可以满足身体所需，平时饮食可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。
问题分析：您好，健身的时候蛋白质可能有一定的消耗的，因此健身之后可以适当补充蛋白质的。
指导建议：但是也要根据健身的强度，如果强度不是很厉害，也不要过多的补充蛋白质，以免导致蛋白质过剩，如果强度比较大的话，那么需要适当的补充蛋白质粉。
黄疸型肝炎的症状：疲乏无力这是肝炎病人发病的早期表现之－。病人往往说不清楚何时起病，其表现也不相同，轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸，吃饭都不爱做。尽管经充分休息，疲劳感仍不能消除，严重者好像四肢与身体分离似的。
不要再吃对肝脏有害的药物或食物。也不要吃高热量的东西，如；辛辣上火的东西，羊肉、狗肉等。多吃菠菜，菠菜具有滋阴抑燥、舒肝养血等作用，如做汤加上动物血，对肝气不舒有辅助治疗作用。必要去医院治疗的。饮食要定量，不能暴饮暴食。
冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现，因此它不属于疾病，不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量，在寒冷的环境中维持人体的正常体温，所以冬天要多穿衣服、注意保暖。
