宝宝补钙应该怎么样选择?

一般母乳喂养不用补钙，如果晒太阳充足的话，药物也不一定要补。婴儿期都会有点缺钙，只要不缺太严重就行了。奶粉喂养的话，有的奶粉中已经还有充足的钙了，不要盲目给孩子补钙。

可以到当地正规的医院治疗，进行补钙，在平常的生活中，饮食要均衡，不要暴饮暴食，不要挑食，要多吃高纤维、高蛋白含量丰富的食物，忌食生冷、辛辣等有刺激性的食物，多吃瓜果蔬菜，多喝温水，多到户外进行运动锻炼。

缺钙的孩子钙剂的选择要考虑以下的问题：是药物含钙元素量，医学上要求儿童每天补充元素钙在300-400mg每天；该药物是否容易溶解于水，第3个是药物溶解后能否形成钙离子容易买到，且口感不错，孩子喜欢吃；是这个药物对宝宝的副作用很小。

一般宝宝出现缺钙，建议尽量可以及时口服钙片，配合饮食进行补钙，效果都是比较明显的，同时建议可以让宝宝多喝一些骨头汤，多晒太阳都是可以促进钙吸收的，所以应该多注意观察，及时治疗。

宝宝的补钙量需要根据宝宝的身体状况和体质来衡量，可以到当地正规的医院注射补钙针，并在医生的指导下口服钙片和维生素d等药物进行补钙，平常的生活中，宝宝的饮食要规律，多晒太阳，促进机体对钙的吸收。

选择奶粉要看营养成分，看奶粉中的营养物质是否和母乳中的营养成分含量相似，是否含有DHA等。看是否是正规厂家生产的奶粉。闻气味，看色泽。好的奶粉是以牛乳为原料，打开会有浓浓的牛奶味道，而有的劣质奶粉闻起来气味没那么浓郁。冲泡奶粉时看是否能完全溶解。好的奶粉冲泡出来没有杂质，非常均匀。