尿痛多是尿道炎的表现，有的还会伴随有尿急，尿频的现象，及时到医院做个尿常规检查，平时要养成良好的生活习惯，多喝水，多排尿，注意个人卫生，每天夜晚温热水清洗，内衣要勤洗勤换，同时要加强锻炼，提高免疫力。
尿痛是一种刺痛。由于上火，饮水较少，细菌感染会引起泌尿系统炎症，包括膀胱炎，尿道炎。出现尿频，尿急，尿痛，尿血，尿不尽的症状。建议可以通过b超和小便化验确认后使用对应药物治疗，一到两个星期就会有所好转，平时多喝白开水，促进尿液的排出。
日常合理饮食，一定要多饮水，注意休息，少吃肉类，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食品。避免不良刺激等，平常可以多运动，锻炼身体提高自身抵抗力。注意性生活的卫生，保持清洁：应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。
尿频，尿急，尿痛一定是泌尿系统感染。首先注意清淡饮食和多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上。这样起到尿路冲洗的作用。忌辛辣刺激性食物。必要的时候可以选择抗生素进行治疗，养成规律的饮食和作息习惯。如果病情不见好转，就要去医院做一下化验。
宜吃清热解毒的食物，宜吃利尿的食物，宜吃富含微量元素的食物。绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能，能够清暑益气、止渴利尿。可经常食用，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。
