一般通过抽脂手术的方法能够瘦身不瘦脸，同时也要注意日常的饮食。身材肥胖多数是由于缺乏运动锻炼的原因，而且与暴饮暴食也有很大的关系，通常可以选择抽脂手术的方法进行改善。抽脂手术通过在局部做较小的切口，利用真空负压吸引的原理，能够将多余的脂肪抽出，在不瘦脸的同时，还能够达到使局部变瘦的目的。术后要保持伤口部位的清洁和干爽，遵医嘱服用消炎药物，以免出现感染的情况。
运动不瘦脸只瘦身体一般可以通过做瑜伽的方法进行改善，若是效果不明显也可以通过抽脂的方法进行治疗。运动不瘦脸只瘦身体一般可以做瑜伽进行锻炼，瑜伽通常会对身体进行运动，能够起到减肥的作用，也可以到当地正规的医疗专业机构，通过抽脂的方法进行治疗，抽脂通常会在身体局部进行切口，然后将多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦身的作用。在日常生活中一定要合理的交流饮食，避免吃过于油腻的食物，而且要多锻炼身体。
运动不瘦脸只瘦身体选择呼啦圈方式改善，也可以通过抽脂手术进行治疗。大部分运动都是起到全身瘦身效果，主要是在运动的时候可以促进人体血液循环以及新陈代谢情况，可以起到瘦脸效果，如果不想要瘦脸的情况下，则需要通过手术方式进行改善，比如光纤溶脂或者是抽脂手术来改善，光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪进行溶解，然后经过人体代谢方式排出体外。平时在生活中要避免暴饮暴食，减少高热量以及高脂肪食物，否则会引起脂肪反弹。
减肥光瘦身上不瘦脸可以选择抽脂手术治疗，也可以选择溶脂针的注射治疗。身上比较肥胖，脸部不肥胖，想要瘦局部，可以注射溶脂针注射在皮下溶脂液，能够让局部的脂肪快速的分解，随着身体新陈代谢排出体外。抽脂手术主要利用负压原理的方式，在局部做了切口之后，把脂肪组织做抽吸，最后做好美容缝合，有很好效果。日常生活当中应该多参加一些户外活动，促进脂肪燃烧，比如说跑步、跳绳。
一般可以通过练瑜伽的方法长腿瘦身，还可以通过吸脂的方法进行。通过练瑜伽可以起到拉长腿部的作用，而且还可以溶解心脏的脂肪，从而达到瘦身的效果，但是需要长时间坚持，才能有一定的作用。如果想要快速瘦腿的话，一般可以通过吸脂的方法进行治疗，可以有效吸收身体多余的脂肪，从而达到瘦腿的作用。在吸取脂肪以后应做好个人的护理工作，尽量避免做一些剧烈的活动，一般可以避免局部肿胀的情况。
