心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
有心脏疾病的人不能去游泳。
由于心脏病患者经常会有心前区憋闷、胸痛、呼吸不畅等症状，同时由于在运动中体力的大量损耗，会导致人体缺氧，从而引发心脏病，甚至会导致心跳停止，危及到人的性命。患有心脏疾病的人不宜进行长跑、篮球、足球等剧烈的活动。可以多做些简单的锻炼，比如散步、太极拳，这样做不但可以避免心脏疾病，还可以改善心、肺机能，有助于身体康复。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
心脏病不一定会遗传，心脏病发病机制很复杂，跟环境、遗传、感染、孕妇疾病等很多因素有关，而这其中孕期的因素最为关键，如孕期病毒或细菌感染，吸毒，患病，服用某些药物，营养不良，孕期接触射线等。
心脏病一般表现为胸闷、心慌、胸痛、出汗等症状，也可以有咳嗽症状。心脏病出现咳嗽往往见于心力衰竭、心律失常、服用降压药时。心力衰竭时患有肺瘀血容易并发呼吸道感染，所以容易引起咳嗽，多数是夜间阵发性咳嗽，还有痰。心律失常比如房性早搏、室性早搏时，可能会引起干咳。