出脚汗脚臭平时可以使用止汗剂,脚汗多的条件下,脚上的细菌会大量繁殖,如果鞋子不透气就会出现臭味,平时不要穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,也可以在洗脚的时候放一些食盐。
脚臭不能根治,只能缓解。脚汗多与个人汗腺比较发达有关。脚臭个人鞋袜的经常更换。鞋子不要天天穿着同一双。不穿的时候拿到通风处通风。袜子的类型也要慎重选择。也可以经常换鞋垫。
脚臭脚汗大可以用药物及时治疗。也可鞋子内放入生石灰小包。柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物。
患者要注意卫生,每天热水泡脚半小时以上,另外,要穿透气性好的鞋子。并且,要注意有没有脚气,真菌感染的问题,也是会导致的了。平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物,适当的进行户外有氧呼吸运动,还要多吃含有维生素丰富的食物,新鲜蔬菜水果,增强抵抗力。
平时在洗脚水中加入些茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。注意鞋袜的卫生,尽量选择透气好的鞋子,保持脚部干燥,也可以到皮肤科检查。