嗓子里有痰，咳不出来又咽不下去可以多喝一些温开水，并且吃一些清淡的饮食，不宜吃辛辣刺激性的食物，如果症状较为严重，可以在医生的指导下口服一些含片或者是清热解毒的药物来进行治疗。这些症状大多发生于男性患者，具有抽烟的习惯，同时也有熬夜的习惯，这些习惯会导致慢性咽炎的症状，有可能是在感冒期间没有得到及时的控制。
孩子感冒咳痰咳不出，多是由于呼吸道炎症问题引起的呼吸道分泌物增加，进而引起咳痰咳不出的症状。建议家长可以通过物理疗法以及药物治疗的方式来改善。
一、雾化疗法
家长可以用合适的雾化机，雾化专用的化痰药物，能将呼吸道内黏稠的痰液稀释，易于咳嗽时痰液的排出。
二、药物治疗
也可以通过给予孩子服用具有化痰止咳功效的药物，例如适合孩子服用的葵花盐酸氨溴索口服溶液，有效地稀释痰液，促使痰液排出体外，对于因感冒引起的咳痰咳不出的问题有较好的改善作用。
气管炎是一种下呼吸道炎症疾病，常会出现咳嗽、咳痰等症状，一般可通过饮食调理以及药物调理来改善。
饮食调理方面家长可以多给孩子食用一些有化痰止咳效果的食物，例如枇杷、冬瓜、丝瓜等，通过清淡烹煮后，有利于缓解咳痰咳不出来的问题。此外，多饮水在一定程度上也是有帮助的。在药物调理方面，家长可以选择一些有化痰功效的药物，例如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该药可调节痰液黏稠度，恢复呼吸道黏液正常分泌，还能够提高纤毛的运动频率及排送能力，促进痰液排出，有较好的疗效。
孩子咳痰困难可以给孩子轻轻地拍打后背，这样有利于痰液的向外排出，同时用一些化痰的药物，能够有效的缓解痰不易咳出，也可以酌情的使用一些消炎药，能够减少痰液的分泌。
宝宝嗓子有痰咳不出来可以通过口服化痰止咳的药物来进行治疗。促进痰液的排出减轻气管内的炎症，同时还要注意观察痰的颜色，出现有黄痰，一般同时还要口服抗生素来用药治疗。饮食清淡，多喝白开水。
小儿在感冒期间，呼吸道易被病菌侵袭，此时起到黏液分泌量、浓度指标均有所上升，就容易出现咳痰咳不出的情况，家长可以选择给孩子喂服化痰止咳的药物来帮助调理。
建议选用适宜儿童服用的化痰药物，如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该类药物使用较为安全，孩子服用后可以稀释痰液，促进痰液的排出，对于咳嗽困难症状能够达到较好的缓解效果。
此外，水份是稀释痰液的重要方式，孩子通过多饮温水，可促进痰液的稀释进程，从而使其更易被排出体外。