一般情况下,人流后有以下注意事项,可以吃以下饮食:
做完流后要多休息,尽量不要过度疲劳,最好是在有可能的情况下,可以先休息2-4个星期。平时要注意外阴的卫生,经常更换卫生巾,注意阴道出血、腹部疼痛等,一旦出现不正常要及时进行检查。在人流后一个月之内禁止同房和盆浴。平时要多吃鱼、蛋、鸡、奶等食物,可以促进身体健康,避免过度的食用油脂的食物。
人流一般指人工流产,而人工流产后的注意事项有适当休息、调整饮食、注意保暖等。
1.适当休息:人工流产后应该注意休息,而且最好卧床休息,短时间之内避免做运动,或者做体力劳动。
2.调整饮食:人工流产后要注意进清淡而又有营养的饮食,例如排骨汤、乌鸡汤、咸鱼汤等,这有助于促进身体机能的康复。
3.注意保暖:人工流产后要注意保暖,不要遭受寒冷空气刺激,不要接触冷水。
做人流后注意饮食的卫生,还要保持饮食的全面。
人流手术后需要注意饮食营养的补充,吃一些含有优质蛋白和维生素比较丰富的食物,比如牛、羊肉和绿色的蔬菜水果,但不能吃一些不卫生的食物,以免导致肠胃的负担加重,从而会引起腹痛或者是腹泻,还会诱发肠炎疾病,影响到人流后的恢复。
人流后个人的卫生护理也是比较重要的,勤更换干净的衣服。
肝细胞癌介入治疗后的饮食方面要清淡一些,忌食牛羊肉、海鲜、脂肪含量高和辛辣刺激性食物,切记不要吃已经变质或者发潮的食物,最好在天气晴朗的时候把粮食晾晒干再食用,尽量喝纯净水,不要喝已经被污染的水源,多吃富含维生素和蛋白质的食物,比如猕猴桃、苹果、鸡蛋和牛奶等。
人流术后饮食应注意:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。人流后一般饮食注意一个月左右。
流产后的注意事项和饮食如下:
一、流产后要注意多吃新鲜的水果蔬菜,多吃高蛋白食物,给身体补充营养,避免吃生冷、辛辣、刺激性食物,否则很难恢复。
二、流产后阴道出血要多加注意。如果流产后出血超过一周手术,并有寒战、发热、下腹痛等症状,需要立即去医院治疗。很可能是流产不全引起的,需要马上手术治疗。
三、不仅要注意自己平时的阴道卫生,更要注意流产后的个人卫生。要勤换内衣和卫生巾,保持外阴干燥卫生,以免细菌滋生,造成术后感染。