一般含量较少,不会引起中毒的问题,饮食注意补充维生素,微量元素片及粗纤维蔬菜,多饮白开水,促进代谢,注意观察局部变化,如有异常及时就医,保持愉快心情,避免思想压力过大。
如果是脚上走路太多,或者是穿鞋子不太合适,出现了一个水泡,其实这个时候也是可以泡脚的,但是在泡脚的时候不要泡太长的时间,以后尽量穿合脚的鞋子,并且不要长时间走路,早上出现的水泡,还可以到医院去请医生处理一下,并且要避免感染。
用温开水泡开中药就可以了。用开水没过脚踝就可以,不用太多的水,大概15到二十分钟就可以了。中药泡完脚之后,需要用温开水再将脚清洗一下。平时的话可以每天泡脚。效果还是可以的。水温在40度左右,不宜过高,然后泡20分钟左右,时间也不宜过长,中间如果水温过低可以适当的再加一些热水。
生姜泡脚可以天天泡,生姜驱寒效果非常好,当身体出现手脚冰凉主要是因为供血不足,身体末梢没有得到血液的供应,用生姜泡脚能够有效的改善血液循环,从而缓解了手脚冰凉的情况。
小孩可以泡脚但不能经常泡。而且小孩泡脚的温度要在35度以下,如果过高可能伤害孩子的脚,这是因为孩子的皮肤比较敏感容易受伤。而且常用热水泡脚,会使足底韧带受热变形,变得松弛,不利于孩子足弓发育。