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手足多汗多见于局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。它的治疗一般采用药物。临床上多配合中医治疗。治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。
手上和脚上容易出汗，考虑可能是汗腺分泌旺盛，气虚或者肾阴虚等原因导致的，可以选择一些治疗肾虚的中药进行调理治疗。平时应多维生素含量丰富的蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻刺激的食物，应戒烟戒酒，适当锻炼身体，提高免疫力，调整自己的心态，保持心情愉悦。
这是手汗症，手汗症是自主神经功能紊乱的疾病，是由于人体交感神经链兴奋所造成，尤其遇到紧张的场合，可能会出现手汗大量分泌。手汗症是跟神经系统密切关联的一种疾病，不仅有手汗症还是有部分患者出现颈背部、脚部、额头出汗，这些都是神经功能紊乱造成。
手汗脚汗较多有两种原因，原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗液分泌过多的一种疾病。手汗症主要表现为因局部汗腺分泌亢进，继发性是有一些肾虚气血有湿的现像，可以吃一些补气血的药，就可以达到治疗的效果。
问题分析：您好，经常发痘痘，这个可能是跟学习压力过大，熬夜，饮食结构不当，激素水平发生失调有关系。
指导建议：平时补充钙片，可以喝牛奶，羊奶，少吃甜食，多喝温开水，痘痘上可以用维a酸软膏涂抹，口服异维a胶囊，维生素C和维生素B，有助于改善。尽可能的要保证睡眠，避免熬夜。
手脚出汗可能交感神经过度紧张或兴奋导致，但是绝大多数应该跟肾阴虚有一定的关系，正所谓阴虚火旺，火旺则汗出，对于诸多症状导致的五心烦热，建议选择使用一些单纯的口服药物来进行治疗，同时如果效果依旧不改善，可以直接口服补气、滋补类药物，有一定的好转作用。