吃了半个月的中药,没有效果
低脂饮食,不要吃一些含脂肪高的,比如肥腻的牛羊肉、猪肉或者动物的内脏,这些含甘油三酯和胆固醇都比较高,吃进去以后可能储存在肝脏里面。不要吃高糖的物质,因为高糖的物质,如果体内利用不完,这些糖类的都会转换成脂肪在肝脏里面储存起来。饮食以高蛋白、高维生素为主,但是整个的进食量要控制。
一般来说,脂肪肝多吃蔬菜水果是好的,但是要适量。具体内容如下:
吃蔬菜及水果可以减少对脂肪的摄入,同时还能补充机体需要的维生素及各种微量元素。可以加快消化,降低对脂肪的吸收,同时含有丰富的类胡萝卜素,对肝脏效果好。
建议患者在治疗期间注意饮食卫生,仔细对食物进行清洗,延长烹饪时间至食物熟透,避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐;注意室内清洁卫生,保持适宜的温湿度,每天通风换气。
过敏性皮炎湿疹不要吃容易上火的水果,比如像橘子,荔枝,龙眼,芒果等热性水果,可以多补充维他命C:蔬菜水果含丰富的维生素,首选梨与奇异果,大量食用加强皮肤组织,利于抗外来敏感。
荨麻疹不能吃:发物类的蔬果是不能吃的,因为这些蔬果属于动风生疾、发毒助火助邪之品,容易诱发旧病,加重新病。如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、韭菜、芹菜、香菜、芒果、杨梅、荔枝,草莓,李子等。
怀孕可以吃一些深绿色的蔬菜和水果,比如芹菜或者青菜等。
怀孕期间多吃蔬菜和水果是比较好的,能够补充身体所需的维生素C和叶酸,有利于帮助保持体力,防止因缺乏水分而造成的疲惫。还要吃一些优质蛋白和含铁比较丰富的食物,能够防止身体的营养缺乏,有利于胎儿的生长和发育。
平常避免喝咖啡因的饮料,还要禁止吃过多甜食或者辛辣的食物。
很多蔬菜和水果之中都含有锌离子,比如香蕉、花生、核桃、苹果、梨、黄豆、木耳、白菜等食物之中的锌离子含量都比较丰富。适量的吃这种蔬菜和水果可以有效的改善因缺锌而导致的不适现象。