通常情况下,儿童的脾胃虚寒属于一种正常的疾病。脾胃虚寒儿童平时要不吃一些辛辣、生冷、寒凉的食品,具体内容如下:
饮食原则是少量多餐、不要过饱、营养适中,少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。多吃一些健脾益气的食品,如粳米、发面馒头、红枣、莲子、芡实等。如果是因为肠胃虚弱,可以多食用一些具有辛温散寒的食品,比如羊肉、姜等。日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩,可携带免洗消毒液,及时消毒。
补脾的食物还是不少的,中医认为性温味甘的食物,有助于补脾。比较常见的有山药,薏米,红薯,白扁豆,还有一些日常的谷物,比如黑米,糯米,高粱等。一般粥类容易消化吸收,可以用山药,红薯,白扁豆,加入一些谷物煮成养生的粥,每天早餐服用,既营养丰富,又起到健脾益气的作用。
一般情况下,脾虚的人不能吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。具体内容如下:
饮食贪凉、思虑过多等原因可能导致脾虚,脾虚的人会出现神疲乏力、少气懒言、肢体倦怠等症状,通常情况下,不能吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,否则可能会加重病情。脾虚的人可以及时前往正规医院,在医生指导下使用参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸等药物进行治疗。
宝宝脾虚吃清淡、易消化的食物比较好。
小儿脾虚,平时要多吃些容易吞咽的食物,如小米粥、大米粥、软面条等,可以防止病情的恶化。平时还可以多给孩子吃山药,山药的作用主要是健脾健胃,对脾虚的宝宝有很大的帮助。平时要注意不要食用过凉、坚硬的食物,不能食用辛辣刺激的食物,以免出现脾虚的情况。脾虚的孩子平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,如果症状比较严重,建议去正规的医院进行全面的检查,明确病因,然后进行针对性的治疗。
平时要注意清淡规律,饮食油腻辛辣生冷的食物不要吃。忌烟忌酒。使用一些补脾的中药制剂和一些益生菌类的药物来调理。至于牙痛的比较明显的话,还有可能和炎症有关系,可以去医院的五官科就诊。